熱門關鍵字：
讓肚子不容易餓的方法
氣血導引術
關鍵字
Prolon五日輕
冠偵測試是否新增成功
扁桃腺發炎
132
288
7/87
4
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
疾病症狀
重新測試重新測試重新測試重新測試重新測試
2222222
健走養生
測試新增123456
運動
影音專區
瘦身
美麗
圖解文章
專欄
飲食
護口腔
精油
健康大未來
穩血糖
植物營養
早安媽咪
蔬時光
「大豆異黃酮」的搜尋結果
搜尋到 133 篇相關文章與影音
蔬菜之王─牛蒡煮成萬能蔬菜湯，整腸排毒清血管
【早安健康／張維庭編譯】每天都在煩惱要吃甚麼，忙碌的生活裡腸胃好像不太舒服，又或者聚餐太多，好像總是吃進過量食物，想讓腸胃休息？這時不妨煮一道萬能蔬菜湯，富含根...
2016-04-28
234155
你喝的是豆漿還豆漿水？3分鐘這樣做喝出真材實料
【早安健康企劃】喝豆漿就是為了喝蛋白質。你喝下的到底是豆漿、還是水加太多的豆漿水？豆皮是豆漿中的蛋白質精華，豆皮越多的豆漿，真材實料、營養越高！ 台灣人愛喝豆漿...
2016-03-18
209230
解經前、更年期不適的良方！女性健康聖品：黃豆粉
【早安健康／林明慧編譯】黃豆粉是日式甜點常見的食材之一，去年日本哈根達斯推出的限定黃豆粉黑蜜麻糬更是在網友間掀起一陣熱潮。不過黃豆粉不僅只是美味，多樣的營養成分...
2016-03-01
14734
乳癌居婦癌首位！多吃黑豆花椰菜，減少更年期症狀
【早安健康】乳癌是台灣女性最好發的癌症！根據統計，目前一年大約有上萬名女性罹患乳癌，而且有年輕化的趨勢；然而，由於醫療水準提升，再加上中西醫聯手，乳癌已經有如慢...
2015-12-25
98300
身體暖了就不會生病！加生薑、肉桂5飲品熱熱喝
【早安健康／白澤卓二】身體溫暖就不會生病的熱飲 寒風刺骨的日子裡，沒有什麼能比喝一杯讓人從身體最深處暖活起來的飲料，還來得喜悅。 本章以蔚為話題的生薑、肉桂為主...
2015-12-09
35739
更年期食補大全！大豆防乳癌抗骨鬆，對症食譜必看
【早安健康】緩解更年期不適的食物 隨著年紀漸增，我們身體的活力下降，細胞的再生和修復能力也不復從前。然而健康完整的飲食，絕對可以為細胞提供更好的營養和維生素，並...
2015-12-07
288569
6成心臟病無預警發作！3飲食技巧讓心血管更健康
【早安健康】熟悉的旋律響起，還記得電影海角七號裡，永遠的國寶「茂伯」嗎？四年前，心肌梗塞在短短時間就奪走「茂伯」的生命，無獨有偶，另一位參與魏德聖導演「賽德克巴...
2015-12-01
13789
火鍋湯底只要加這一樣，低熱量控血糖又能降膽固醇
【早安健康／林明慧編譯】冬天悄悄到來了，在寒冷的天氣吃個熱騰騰的火鍋堪稱一大享受！然而火鍋常吃進許多隱藏的油脂及加工食品，再搭配啤酒、冰淇淋等飲料甜點，一餐熱量...
2015-11-27
312215
味噌忌沸騰、牛奶+黑醋安眠，5健康調味料這樣吃
【早安健康／林明慧編譯】調味料就像化妝一樣，濃抹淡施各有所好。不過它們除了替料理增添風味外，其實還有許多不為人知的好處。以下介紹5種調味料，教你如何吃得更健康。...
2015-11-23
68265
肩頸僵硬又頭痛？吃4種食材效果等同體內按摩！
【早安健康／周舒涵編譯】肩頸僵硬所引起的頭痛，雖然不是會威脅生命的重病，卻會造成嚴重不適，影響日常生活表現。肩頸僵硬的原因，常與頸部動脈遭到壓迫，導致血液循環惡...
2015-10-01
356818
10
11
12
13
14
