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嘴巴散出廚餘味…牙周細菌作祟！5種常見口臭原因能自行預防嗎？
嘴巴散出廚餘味…牙周細菌作祟！5種常見口臭原因能自行預防嗎？有時候溫泉也會散發類似的味道，但口臭絕對比溫泉的味道更臭。一想到自己的嘴巴會散發廚餘般的臭味，就不禁讓人毛骨悚然。順帶一提，高濃度的硫化氫是會危及性命的有毒氣體
2023-12-13
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一天3次兔子跳跳操分泌血清素！消除腿部水腫、穩定自律神經不失眠
一天3次兔子跳跳操分泌血清素！消除腿部水腫、穩定自律神經不失眠一聽到自律神經失調，有些人第一個就會想到原因出自於壓力。當然多數人會自律神經失調，壓力是原因之一，不過並非所有人自律神經失調都是壓力引起的。
2023-12-05
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容易被忽視的世界性文明病，你可能也是高危險群？胃食道逆流！專業醫師告訴你終生受用的護胃常識
容易被忽視的世界性文明病，你可能也是高危險群？胃食道逆流！專業醫師告訴你終生受用的護胃常識聽從專業醫師建議，自我改善日常生活型態，搭配正確服用藥物控制，才能有效緩解和預防胃食道逆流症狀。若同時有服用其他藥物，也建議就醫評估，讓使用方式更安心。
2023-11-30
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網紅Joeman道歉認呼麻「壓力大不該是藉口」免費無副作用的紓壓法6推薦
網紅Joeman道歉認呼麻「壓力大不該是藉口」免費無副作用的紓壓法6推薦百萬YouTuber Joeman（九妹）和網紅蕾菈夫妻因涉嫌吸食、持有二級毒品大麻，遭警方搜查，目前已無保請回。Joeman道歉並表示，自己是錯誤示範
2023-11-08
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PTSD意思與四大核心症狀是什麼？創傷後壓力症候群的自我測試量表10題問答
PTSD意思與四大核心症狀是什麼？創傷後壓力症候群的自我測試量表10題問答PTSD（創傷後壓力症候群）的四大核心症狀包括幻覺惡夢、逃避事件相關的人貨地點、對週遭事物容易過度驚嚇或生氣等，一般人能自我檢測PTSD嗎？發作的話該如何治療？
2023-11-08
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不是香香的而已！3招一聞秒放鬆的香氣減壓法，幫助安眠、除體濕
不是香香的而已！3招一聞秒放鬆的香氣減壓法，幫助安眠、除體濕說到紓解壓力，許多人會想到運動、玩遊戲、吃美食，或者是找機會好好按摩犒賞自己，但其實藉由「氣味」，也能夠在日常生活中，達到紓壓的效果。
2023-11-07
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心靈積毒一樣會感冒！心理師：放任心毒滋長，當心「成癮」更傷身
心靈積毒一樣會感冒！心理師：放任心毒滋長，當心「成癮」更傷身生病了會看醫師，但心理出狀況卻很逞強的認為自己可以關關難過、關關過，但這不一定適用在所有情況。因為萬一情緒沒有排解掉，容易演變為成癮問題
2023-11-06
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12大慢性病都有共同病因！眼壓高、小腿常瘀青竟是這2種中毒警訊
12大慢性病都有共同病因！眼壓高、小腿常瘀青竟是這2種中毒警訊現代人最容易煩惱的5種代表情緒分別是：生氣與心煩、猶豫與不安、悲傷與寂寞、憂鬱與無精打采、恐懼與害怕。當這些情緒過量或久久不散，就可能危害身體健康。
2023-11-01
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有毒情緒讓人生病！心理師認證4招心情排毒，掰了失眠焦慮
有毒情緒讓人生病！心理師認證4招心情排毒，掰了失眠焦慮
2023-11-01
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白頭髮會越拔越多？醫師教你怎樣才能讓毛髮黑回來、長回來！
白頭髮會越拔越多？醫師教你怎樣才能讓毛髮黑回來、長回來！「上禮拜去髮廊， 髮型設計師告訴我掉髮的區域已經有兩個區塊、約有五十塊硬幣大小」。這屬於典型的「圓形禿」，也就是俗稱的「鬼剃頭」，屬於壓力性落髮的一種。
2023-10-14
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