熱門關鍵字：
讓肚子不容易餓的方法
氣血導引術
關鍵字
Prolon五日輕
冠偵測試是否新增成功
扁桃腺發炎
132
288
7/87
4
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
疾病症狀
重新測試重新測試重新測試重新測試重新測試
2222222
健走養生
測試新增123456
運動
影音專區
瘦身
美麗
圖解文章
專欄
飲食
護口腔
精油
健康大未來
穩血糖
植物營養
早安媽咪
蔬時光
「壓力」的搜尋結果
搜尋到 452 篇相關文章與影音
從功能醫學與中醫解析腎上腺疲勞
當我們的身心長期處於壓力狀態之下，初期腎上腺會試著增加皮質醇分泌，好讓身體能夠有能力應對生活當中大大小小的壓力。
2023-05-12
153
瘦身體也瘦到心坎裡！先喝水等3分鐘心理師3招擺脫假餓不怕真胖
蘇琮祺心理師認為，肥胖如同冰山理論，生理肥胖是外在的顯現，但底下是由心理（個人內在）與社會（環境外在）堆積起來的結果，例如在他書中提到的個案阿珍。
2023-05-02
39674
穀雨喝茶清火、辟邪、明目！中醫：烏龍茶這樣喝，去油解膩降三高
穀雨也是茶節。「清明見芽，穀雨見茶」。傳說穀雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目等，所以南方有穀雨摘茶的習俗，穀雨這天不管是什麼天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝
2023-04-20
56295
早上起不了床？韓名醫：睡前別吃它、起床變容易
說到早上最痛苦的事情，或許就是起床，但醫師指出難起床其實和睡前的習慣有非常大的關聯，而只要注意以下這幾點，並且針對自己的狀況加以調整，就能夠讓起床變得更簡單。
2023-04-19
79907
先排毒運動才「安心」！韓名醫：春天戒3食物幫身體掃除、顧心臟
春天來臨，隨著天氣開始變得溫暖，越來越多人也開始外出，但若是想要獲得百分之百的效果，在運動的同時，也應該先把冬天堆積在血管的毒素排出。
2023-04-11
146897
焦慮無聊就不自覺咬指甲…當心4大健康危機，連牙齒都受害！
常常看到有人咬指甲，一般人會疑惑的是：指甲，有那麼好吃嗎？你一直在咬？其實咬指甲，是一種常見的口腔習慣，兒童和成人都可能出現。
2023-04-07
3516
孕婦壓力大，小心寶寶容易出現這些問題！大腦、腸道、發育都受影響
我們很久以前就知道，懷孕婦女的壓力大可能危害寶寶未來的健康。母親承受高度壓力的嬰兒發育較慢，出生時體重較輕，而且較易受到感染。然而，直到不久前，母親的壓力對後代
2023-03-31
5122
睡覺磨牙原因？磨牙害牙齒酸痛、臉型改變？牙醫詳解治療方法！
造成夜間磨牙的原因，包括咬合不正、心理因素的不安全感、肌肉關節的控制問題、顳顎關節創傷以及神經傳導問題等，多半不是單一成因，而是多種因素交互影響。
2023-03-24
38627
《鬼怪》女星高秀貞25歲腦瘤驟逝！9個最容易忽略的症狀
2016年曾在《孤單又燦爛的神－鬼怪》演出的女演員高秀貞近日驚傳過世。腦瘤會因為腫瘤壓迫的位置不同而有各種症狀，而經常聞到別人聞不到的怪味也可能是腦瘤的前兆。
2023-03-08
1751639
鬧鐘這樣用竟然會影響一整天！「滑溜溜起床法」日本正風行
各位在早晨因鬧鐘鈴聲大作而起床時，是不是都想過「要是能夠以更舒服的方式起床就好了」呢？被震天響的鬧鐘吵醒後，為了起床而自然分泌的壓力荷爾蒙會分泌得更多
2023-02-03
14514
9
10
11
12
13
