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一張表看懂輕中重症,3狀況快叫救護車!確診在家怎麼吃?專家這樣說
隨著每日新冠確診人數不斷上升,不少民眾因為新冠隔離、照護而需要仰賴外送。然而許多中醫師遠距問診時發現,許多患者吃了上火食物後,竟紛紛加重咳嗽、蓄痰、胸悶等症狀。
2022-05-04
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「免疫的威力,陳時中這樣說」國衛院公布5種增強免疫力食物
免疫力,就是最好的醫生!新冠肺炎疫情嚴峻,提高身體免疫是最好對抗病毒、細菌的武器,在三餐飲食中多吃魚、蔬果、堅果,少吃紅肉類食物。還有5種增強免疫力食物
2022-04-17
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增20倍血糖代謝率!早上1杯排毒水,瘦身強免疫
【早安健康/張維庭編譯】在水中加點辛香料,既能增添風味更好喝,又能進一步提升健康效果!減脂降膽固醇:小茴香。排出體內毒素:香菜。提高免疫力:薑黃。燃脂暖身…
2022-04-14
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消滅病毒的抗體需要蛋白質!營養師公布「防疫餐盤」別漏掉這食物
人體本身具有的保護力,從外在的皮膚、皮下組織、黏膜,到體內的免疫系統、免疫細胞(如,白血球、淋巴球)、抗體等,這些都需要有足夠的營養才能夠維持完善的免疫力。
2022-04-03
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比清冠一號更適合一般民眾!中醫師公布防疫茶6大抗病配方
「正氣存內,邪不可干」的觀念,一直是中醫對付傳染性疾病的主要治則,提升人體的免疫系統來對抗新冠狀病毒,這才會是當下的根本預防之道呢?
2022-03-31
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想知道增強免疫力食物有哪些?一張表幫你通通記好 醫師:防疫除了補充蛋白質外,這些營養素也是免疫力大將!
近年來免疫力和腸道健康的關係逐漸為人所知,其實很多人不知道的是,除了腸道之外,肌肉量也會直接影響免疫力的強弱! 目前已有科學證據顯示肌肉和調節免疫功能⋯⋯
2022-03-31
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妻掉髮遭調侃,威爾史密斯怒揮拳!鬼剃頭外免疫失調還有常見10大疾病
身體免疫系統最佳狀態是達到「平衡」,免疫力太強容易導致類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡、過敏等;低下,則容易產生我們俗稱的皮蛇、嘴巴易破洞、腸胃炎、其他身體慢性發炎。
2022-03-28
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台灣本土茶葉可抑制新冠病毒增生!這款茶抗病成分最多
嘉義長庚醫院中醫師科研團隊對台灣本土茶葉進行萃取,取得Theaflavin物質,可抑制新冠病毒增生。Theaflavin在各種茶類中都存在,但發酵茶中含量較多。
2022-03-25
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吃什麼能殺掉病毒?營養師:提高免疫力5類食物最有效
許多人會說提升免疫力可以增強防疫!免疫力就像身體的一層保護層,很多人會想「增強免疫力」。但「免疫力恰到好處」才是最正確的作法。
2022-03-19
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疫情升溫!中醫師提醒:減少發炎反應必吃7種強免疫食物!
疫情升溫,防疫除了外在的環境消毒和社交距離,身體內在環境的免疫力很重要。來看看如何運用7種食物的特性,補充足量維生素和礦物質,內外加持降低感染風險,保持健康狀態
2022-03-18
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