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眼瞼緣炎反覆發作,竟是蟎蟲搗蛋!眼科醫師教精油療法改善
台北慈濟醫院眼科部沈姵妤副主任為首的研究團隊自2018年開始投入研究,發現以茶樹精油治療可以顯著降低人體蟎蟲的數量,並改善眼瞼緣炎的病症。
2022-03-09
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睡錯增3.5倍罹癌率!這樣睡殲滅癌細胞
睡眠不足會降低免疫力、提高罹癌風險。調查發現,一週有三天以上是大夜班的女性,罹患乳癌的風險是只在白天工作女性的兩倍之多。
2022-02-25
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調節自律神經、提高免疫力!日本名醫的彎腰呼吸功法超簡單
許多民眾都出現自律神經失調的症狀,令不少民眾感到焦躁與壓力,腸道也跟著變差。日本專家表示,只要站著彎腰呼吸,就可以透過護理自律神經與腸道,提升免疫力!
2022-02-24
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防疫關鍵14天!小心吃到4種會讓免疫力下降的食物
疫情期間與其到處盲目屯糧,或不必要的恐慌焦慮,倒不如正向思考,這是難得的機會,減少了聚會跟聚餐的干擾,有更多時間可以在家裡實踐健康生活型態。
2022-02-20
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防疫茶強化免疫力、益肺抗病毒!中醫師:北部、南部配方不一樣
全台現階段疫情嚴峻,除了西醫在前線不遺餘力,中醫在抗疫期間也投入不少心思,先前由台灣中醫團隊與中醫藥研究所合力研發的「清冠一號」即是一例,針對染疫患者服用的處方
2022-01-27
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Omicron病毒來襲!7種增強免疫力食物是最天然的維他命
不管是對抗新冠病毒,抑或是流感、感冒,都與上呼吸道的免疫系統相關,營養師宋明樺表示,平時可以補充與上呼吸道有關的營養作為預防。
2022-01-27
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李嘉欣急送ICU搶救、差點成植物人!過瘦竟增骨鬆、感染、癌症風險
香港知名女演員李嘉欣驚傳在加護病房搶救48小時,甚至險些變成植物人!據悉,恐和減肥過度導致過瘦有關。人總是「過猶不及」,不只過度肥胖,當身體過瘦,也帶來負面影響
2022-01-18
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醫師這樣清血管、防動脈硬化!教你15分鐘煮出抗病洋蔥蔬菜湯
慢慢燉煮不僅可將食材美味與營養釋出湯中,食材也能被烹煮成容易消化的狀態。說得簡單些,喝湯不僅能攝取各種營養,不會造成腸胃負擔,也能順利被人體吸收。
2022-01-18
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教你在家泡澡提高免疫力!泡太久、水太燙都是反效果
泡澡不僅可以放鬆身心、緩解一天的疲累,對身體也有諸多好處,能提升血液循環、幫助瘦身,甚至還可以提升免疫機能、呼吸機能。不過,泡澡方式錯誤,恐怕達不到應有的功效。
2022-01-16
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濃縮蔬菜抗癌精華!癌症權威醫師教「天天喝這碗湯」
日本濟陽高穗醫師指出蔬果含有豐富的維生素、礦物質以及能使代謝正常運作的抗癌成分,如能大量地攝取,健康的細胞自然會增加,就不容易出現新的癌細胞。
2022-01-15
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