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補過頭當心濕疹冬季癢更嚴重！滋陰清熱3穴位
補過頭當心濕疹冬季癢更嚴重！滋陰清熱3穴位【早安健康／台中澄觀中醫 盧彥芝醫師】冬天進補過度，容易導致過敏性體質的皮膚病患者發生冬季癢。適當飲食藥膳、按摩清熱穴位、注意保濕，有助於改善皮膚發紅的冬季癢。
2016-12-12
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早上洗臉該不該用洗面乳？5常見洗臉方式小心越洗越乾
早上洗臉該不該用洗面乳？5常見洗臉方式小心越洗越乾【早安健康／張維庭編譯】使用錯誤的洗臉方法：用熱水洗臉、早上不用洗面乳、洗兩次臉、邊洗臉邊按摩、用毛巾洗臉。會導致肌膚漸漸變得乾燥
2016-12-01
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30歲後做好這3件事，人自然就年輕
30歲後做好這3件事，人自然就年輕【早安健康企劃】熱浪來襲！受到全球氣候變遷的影響，台灣的夏季幾乎每天都在創下高溫紀錄。這惱人的熱暑，讓愛美女性對防曬這件事更是嚴陣以待，但其實除了防曬是重點以外...
2016-07-26
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夏日敏弱肌，不僅要保濕做好OO更要緊
夏日敏弱肌，不僅要保濕做好OO更要緊【早安健康企劃】台灣極端天氣變化愈來愈大，不但晝夜溫差大，一個月內的高溫天數，甚至跟過去一百多年同一個月的高溫天數總和差不多。加上空氣汙染的威脅始終存在，PM2...
2016-07-18
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異位性皮膚炎要加強保濕！這樣吃抗發炎消紅腫癢
異位性皮膚炎要加強保濕！這樣吃抗發炎消紅腫癢【早安健康／張維庭編譯】異位性皮膚炎發作起來身體到處都紅腫發炎，忍不住動手去抓，結果抓出了傷口，皮膚狀況越來越糟，卻又聽說擦類固醇對身體不好，越擦越嚴重？異位性...
2016-03-11
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異位性皮膚炎保溼很重要！藥師：擦這個效果最好
異位性皮膚炎保溼很重要！藥師：擦這個效果最好【早安健康／廖偉呈藥師】秋冬季節是異位性皮膚炎好發季節，當患者發作時，身體手足部位皮膚會有脫皮、乾癢、紅腫等現象，往往會這抓，那裡癢，令人非常苦惱。醫生通常會開...
2015-11-27
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日本最新濕潤療法，提升傷口自我修復力
日本最新濕潤療法，提升傷口自我修復力【早安健康／周舒涵編譯】受傷了，就要趕快消毒再擦乾包紮？這樣的觀念不只落伍，還會使傷口復原更緩慢，日本最新出版的健康書籍「ほんとに長生きするのはどっち？」（暫譯...
2015-10-20
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瘦得漂亮一定要吃飯！吃對了，提高代謝抗疲勞
瘦得漂亮一定要吃飯！吃對了，提高代謝抗疲勞【早安健康／林芳羽編譯】近來吃糙米、五穀飯養生蔚為風潮，除了健康考量，想維持苗條身材的人同樣對白飯敬而遠之。白飯含有大量醣類，吃太多的確會使人發胖。不過白飯也含...
2015-03-24
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秋天多喝500cc水，保持肺與呼吸道濕潤
秋天多喝500cc水，保持肺與呼吸道濕潤每天有多喝水嗎？ 秋天比較乾燥，容易讓身體流失水分，每天要記得多喝500cc的水，讓肺和呼吸道保持濕潤。 或是可以倒一杯熱水，用鼻子對準水杯呼吸熱氣，約10-1...
2014-10-29
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夏天再防曬就好？想要透白美肌從「春天」做起
夏天再防曬就好？想要透白美肌從「春天」做起還在認為防曬是夏天的功課嗎？日本美容諮詢「美fine」研究所創立者小林博美表示，春季紫外線強度增加，一不留心就曝曬在過量的紫外線之下，引起肌膚問題。 而且從冬天...
2014-05-20
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