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「中醫體質調養」的搜尋結果

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服用中藥4大禁忌守則：感冒藥飯後吃、6地雷恐耗傷氣血加重病情！
服用中藥4大禁忌守則：感冒藥飯後吃、6地雷恐耗傷氣血加重病情！張仲景在《金匱要略》中也提到「所食之味，有與病相宜，有與身為害，若得宜則益體，害則成疾，以此致危，例皆難療。」針對疾病的不同屬性（寒、熱、虛、實、表、裡），亦有
2023-09-24
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秋分後容易感冒頭痛！腎經2穴道暖身，陳皮紫蘇茶潤肺殺菌
秋分後容易感冒頭痛！腎經2穴道暖身，陳皮紫蘇茶潤肺殺菌秋分之後北半球開始晝短夜長，寒氣越來越盛。「熱水洗腳，勝吃補藥」，透過泡腳對腳部的刺激，能促進血液循環並調理內分泌系統。在秋分補好身子才能迎接更加寒冷的冬天。
2023-09-23
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刮痧顏色深才有用？刮不出痧代表什麼？無法出痧5種原因不是你太健康
刮痧顏色深才有用？刮不出痧代表什麼？無法出痧5種原因不是你太健康前來刮痧的人，有沒有人是沒有痧的呢？當然有！第一種人因為身體很健康，也沒有傷，自然刮不出痧。第二種人就不同了，這種人因為沒有感覺，往往只覺得不舒服，有點累等。
2023-09-20
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失眠多夢、頭痛腹瀉…22徵兆告訴你小心「肝」！日常7招養肝每天都能做到
失眠多夢、頭痛腹瀉…22徵兆告訴你小心「肝」！日常7招養肝每天都能做到「肝若不好人生是黑白的」，偏偏沒有痛覺神經的它，又被稱為「沉默器官」。人們在爆肝的生活模式裡，不知不覺忽視了這位事業夥伴。這裡就要來「替肝說話」！
2023-09-19
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芒果燥熱、冰品寒涼都要忌口！爆癢汗皰疹中醫1招濕敷緩解
芒果燥熱、冰品寒涼都要忌口！爆癢汗皰疹中醫1招濕敷緩解汗皰疹在中醫稱為「螞蟻窩」，體質多表現為「濕熱」，而台灣又屬於海島型氣候國家，氣候偏濕熱，所以每到夏季症狀就會加重。
2023-09-14
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靠冷飲解暑熱當心「煞到」！中醫1招泡腳不讓悶熱「燒腹內」
靠冷飲解暑熱當心「煞到」！中醫1招泡腳不讓悶熱「燒腹內」近來秋老虎反覆發威，氣溫仍相當高；另外因為冷氣的出現，開始有所謂的「冷氣病」出現，恰好對應到中醫所說的陽暑與陰暑。
2023-09-13
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肚臍垢清到破皮，當心腸胃不適、腹膜炎！中醫傳授肚臍3法健腸胃
肚臍垢清到破皮，當心腸胃不適、腹膜炎！中醫傳授肚臍3法健腸胃肚臍構造有許多凹陷和皺褶，周圍皮膚產生的油脂和角質若沒有正確清潔，容易藏汙納垢，累積久了成為臍石，除了會發出惡臭以外，還可能滋生細菌，增加發炎風險。因為肚臍皮膚
2023-09-12
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經期前後頭脹痛、刺痛或隱隱作痛？中醫辨別月經偏頭痛3型對證下藥
經期前後頭脹痛、刺痛或隱隱作痛？中醫辨別月經偏頭痛3型對證下藥有不少女性患者深受頭痛困擾，常常吃止痛藥吃到會怕，所以說為什麼女生在月經前後會容易頭痛呢？甚至產後疼痛還加重
2023-09-08
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7原因致慢性濕疹，太常碰水也上榜！改善乾癢3守則：水別太熱、洗快一點
7原因致慢性濕疹，太常碰水也上榜！改善乾癢3守則：水別太熱、洗快一點台灣天氣又濕又熱，此時皮膚還容易有搔癢等問題，實在相當令人煩躁。雖然都是皮膚癢，但其致病原因可能有所不同，常見的症狀包含：汗斑、汗疹、毛囊炎、尋麻疹、濕疹等等。
2023-09-08
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肩膀無敵硬、難刮出痧…都因操煩太多！物治師2步驟把累從胸椎「刮」出來
肩膀無敵硬、難刮出痧…都因操煩太多！物治師2步驟把累從胸椎「刮」出來很多時候，全身痠痛的成因也可能來自於「凡事都一肩扛起」的操煩。當你無法放下，將造成全身緊繃，長時間血液循環不好的情況下，容易導致代謝出狀況，造成全身多處不適。
2023-09-07
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