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曬傷竟能「敷」馬鈴薯！補C不輸蘋果，馬鈴薯幫你補氣顧脾
曬傷竟能「敷」馬鈴薯！補C不輸蘋果，馬鈴薯幫你補氣顧脾想到馬鈴薯，許多人或許會直覺認為它是碳水化合物，但其實馬鈴薯也含有豐富的維生素C與礦物質，若搭配特定的食材，還能補足它所不足的營養成分，達到加分的效果。
2021-09-08
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美胸先養胃！美女中醫彭溫雅最推這食材養胃氣
美胸先養胃！美女中醫彭溫雅最推這食材養胃氣從中醫理論來看，攸關乳房健康的經絡有腎經、肝經、胃經這三條。
2021-09-03
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異位性皮膚炎癢到崩潰！中醫師：4個養血祛風穴位防復發
異位性皮膚炎癢到崩潰！中醫師：4個養血祛風穴位防復發中醫治療異位性皮膚炎，其病機為先天體質、飲食、性格、環境因子，病因為外邪縛結於皮膚，久病長累及五臟六腑，證型大致分為四類型。
2021-08-29
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血糖會高的4個條件「夏天」都中！控糖茶加3穴位不讓血糖失控
血糖會高的4個條件「夏天」都中！控糖茶加3穴位不讓血糖失控中醫調理臟腑來安神健腦是臨床上常用的方式，主要改善腦力疲勞，促進腦部血管的循環，透過針灸按摩加強腦力，改善睡眠狀況等，延緩腦血管的退化。
2021-08-23
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脾不好，從7個小毛病就知道！除濕去脂茶幫你補脾不生病
脾不好，從7個小毛病就知道！除濕去脂茶幫你補脾不生病西醫的脾指的是免疫淋巴系統中的脾臟。中醫的脾除了免疫作用外，主要與消化系統有關，所以中醫的脾和西醫的脾臟兩者並不相同。
2021-08-10
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小心吃出虛胖、體臭！3種陰虛火旺的症狀，按對穴道調回來
小心吃出虛胖、體臭！3種陰虛火旺的症狀，按對穴道調回來
2021-08-10
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除濕通血路2招自救！不讓痰濕瘀毒招來高血脂、糖尿病、大腸癌
除濕通血路2招自救！不讓痰濕瘀毒招來高血脂、糖尿病、大腸癌一旦便秘、排不出糞便，就會被認為是在累積體內毒素，大腸癌可能成因與體質：濕、熱夾瘀，體內濕氣無法代謝。
2021-08-04
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肌瘤、氣喘…醫師吃出慘痛代價！4招體質還原餐自動除濕解毒
肌瘤、氣喘…醫師吃出慘痛代價！4招體質還原餐自動除濕解毒
2021-08-03
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寒涼蔬菜也可以不傷陽氣！女中醫：這樣吃，3種體質都有救
寒涼蔬菜也可以不傷陽氣！女中醫：這樣吃，3種體質都有救萬一吃太多生冷、燥熱等食物時該怎麼辦？莊雅惠醫師提供了補救措施，可藉由溫熱中和法、涼潤中和法來補救。
2021-08-02
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葉黃素調體質卻吃到皮膚發黃！3種中醫體質從解便看一眼可分別
葉黃素調體質卻吃到皮膚發黃！3種中醫體質從解便看一眼可分別健康的人沒有問題當然就不需要看病，反過來說，生病的人，體質上一定有偏頗之處。體質是浮動的，隨著你吃的食物、天氣變化、外邪而有所改變。
2021-07-30
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