更年期最易胖最難瘦?中醫獨家推薦1杯茶減重清脂欒宜樺、寧小舒 2022-11-23 09:00:00 1,153,606 收藏 分享 材料:1. 茉莉花二錢2. 玫瑰花二錢3. 桂花一錢4. 丹參一錢5. 麥芽三錢★ 一「錢」大約是3.75克,自己在家計算比較困難,而中藥每樣材料的量都必須抓得非常準確,所以最理想的狀況就是到中藥行請專業人員幫你抓藥。步驟: 1. 將麥芽、丹參放進茶壺中。2. 加入 1500 毫升水,先以中小火煮15 分鐘。3. 再加入茉莉花、玫瑰花、桂花。燜泡10 分鐘即可。4. 每日一劑,當做溫開水飲用。看了這篇文章的人,也看了…別怕更年期!吳明珠:把握調養3關鍵,讓妳再青春10年女性更年期的好朋友─亞麻仁1234關鍵字:茉莉花肥胖更年期卵巢中醫減肥玫瑰 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 不花錢的排毒SPA!踮踮腳尖、生薑健脾,3招強身除體濕消水腫排脂肪!吳明珠獨門配方:來杯減脂洛神茶飲嘴饞「上癮」?斷開大腦發胖連結,不復胖的關鍵是它!只喝水都會胖?中醫推薦2杯幫身體排水消腫