水果太甜，咳嗽都不能吃？根據中醫說法，水果也有寒、熱等屬性之分，同時咳嗽也有不同種類例如：寒咳、熱咳、乾咳、久咳等，並非咳嗽就所有水果都不能吃，需要先辯症。
而除了對症吃藥外，吃對水果也能減緩咳嗽症狀。多數人感冒時會出現咳嗽症狀，但中醫師指出這點也是因人而異，症狀可再區分為咳嗽有痰或無痰。
而除了對症吃藥外，吃對水果也能減緩咳嗽症狀。多數人感冒時會出現咳嗽症狀，但中醫師指出這點也是因人而異，症狀可再區分為咳嗽有痰或無痰。
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此外，更有些人是「久咳不癒」，咳嗽好幾個月甚至好幾年，變成慢性咳嗽。
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因此，醫師強調，咳嗽症狀不盡相同，所適合的水果也有所區別。現在就一起來看看可以舒緩各種咳嗽的水果有哪些吧！
小提醒：任何食物都是適量就好唷！
（資料來源：《水果看人吃》／楊淑媚（中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師）、蔡昆道（中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部主任）／時報出版）
緩解咳嗽水果
- 梨子：生津止渴，清熱降火。但肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳（咳嗽劇烈且伴隨喉嚨痛），可蒸熟吃。
- 橘子：咳痰者可食，橘子化痰，但若因受風寒而起的咳嗽，禁止食用橘子。
- 柳橙：寒咳（痰稀或略帶黏稠感）者可食，預防感冒，行氣化痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
- 香蕉：潤肺止咳，乾咳（無痰咳嗽）患者可食。
- 草莓：久咳者可食，潤肺生津，肺燥乾咳者可食用，還可改善咽喉疼痛。
小提醒：任何食物都是適量就好唷！
（資料來源：《水果看人吃》／楊淑媚（中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師）、蔡昆道（中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部主任）／時報出版）
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