由於現代化農業使用化學肥料及殺蟲劑，致使好的礦物質流失，螺旋藻提供此等流失的礦物質，而且還有抗氧化物質。男性荷爾蒙（Danazol）可幫助骨髓製造紅血球。
我服用Danazol三個月後，血紅素依然沒有起色，表示骨髓幹細胞的反應並不理想，主治醫師建議是否考慮服用Thalidomide，但是Thalidomide有相當的副作用，對於不良的幹細胞會破壞，也會破壞好的幹細胞，但Danazol副作用很少，對好的幹細胞有正面作用。
因此我還是考慮繼續服用Danazol三個月後減量，情況則有改善。反省起來，這樣的決定是正確的，如果當時服用Thalidomide可能病情依舊在掙扎階段。如同教導學生，懲罰其壞行為不如鼓勵好行為。
我並沒有反對化學治療，只是目前的化學治療，不但破壞不正常的細胞，也破壞正常的細胞，尤其破壞負責自癒力的幹細胞。希望化學治療能再改進，造福病患。
那麼到底哪些食物可以促進自癒力呢？我依直覺推論，既然蛋可以生長成雞，種子可以生長成整株植物，幹細胞可以繁殖為成群的成熟細胞，自然生命的類似現象，必有未知的奧妙。
我每天食用一～兩個蛋，晚餐後以芝麻、杏仁及松子輪流為點心。為何重點在晚餐呢？我又作直覺推論，人體的自律神經包括交感神經及副交感神經。
白天以交感神經為主，它主要為消耗性的活動，工作、思考、創作、掠食、探險、運動、求偶等，必然損耗了不少的細胞；夜間則以副交感神經為主，它主要為修復性的活動，因此各組織系統的幹細胞主要在半夜裡活動。
小孩子增高是在夜間，不在白天，乃因為生長激素（GH）在夜間分泌。因此在晚餐後補充芝麻等有益幹細胞的食物效果會較好。
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