【早安健康編輯部／綜合報導】
另外，也建議甲狀腺腫大患者可斟酌十字花科蔬菜的攝取量。過多的硫代配醣體也可能對人體產生危險，對於嚴重生病的人更是如此。因此，若要改變飲食方式，最好先諮詢醫生意見喔！
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水田芥
屬十字花科蔬菜水田芥的鈣質、葉酸、碘、鎂、鐵、維生素A、維生素B6、維生素C、維生素K含量都很可觀，並具有強大的抗癌能力。另外，水田芥也有利尿、化痰和幫助消化的功效。另外，也建議甲狀腺腫大患者可斟酌十字花科蔬菜的攝取量。過多的硫代配醣體也可能對人體產生危險，對於嚴重生病的人更是如此。因此，若要改變飲食方式，最好先諮詢醫生意見喔！
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