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夏季養心,補氣抗疲勞,花旗參養心生脈飲|陳曉萱中醫師

早安健康/陳曉萱中醫師
2018-07-25 17:30:00
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今天陳曉萱中醫師要介紹的是:花旗參養心生脈茶

這道茶飲很適合夏日炎炎很容易中暑、容易覺得疲倦的人,或者是寒濕體質、濕氣比較重,在夏日季節他就容易覺得體力比較不支或是容易頭痛,就很適合這道茶飲。

這道茶飲主要以花旗蔘花為主,花旗參它有補氣陰兩虛的功效,它可以抗疲勞、補氣生淨。容易口乾的人特別適合飲用,另外搭配五味子,它有很好的抗疲勞、調肝的效果,另外搭配麥門冬可以調心氣,特別適合容易煩躁、心神不寧的人,茶飲的最後搭配炙甘草,炙甘草它可以調和各個臟腑的氣,有補心氣還有補氣的作用。

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【花旗參養心生脈飲】



適合對象:疲勞、口乾、煩躁、心神不寧。

  • 花旗參片.........10克
  • 炙甘草..............10克
  • 五味子..............10克
  • 麥門冬...............8克

使用1000cc的水,煮滾40分鐘即可飲用。


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