「山楂」的搜尋結果
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年節嘴饞難忌口？中醫推薦這3杯：減脂、消脹、助消化都到位！
年菜要好吃又要健康，今年就跟著中醫師，一起來做健康好吃又可以顧身體的甜點飲品、還有飯後聊天茶飲相伴，輕鬆吃過好年！
2024-02-05
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飯前吃水果墊墊胃比較養生？原來這6種水果空腹吃很傷胃！
你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？有些水果飯前吃可能會有腸胃絞痛、脹氣等腸道不適症狀，是哪些不適合空腹吃呢？
2024-05-18
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夏天養心首選紅色雙寶！紅棗泡「二紅茶」幫自己降血脂、化血瘀
在中醫學裡，食物除分寒熱外，還將其分為「黃、青、紅、白、黑」五色，並和五臟相對應。心為君主之官，五行屬火，比較偏好色紅的食物。
2024-08-01
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幫眼睛防衰老！對抗白內障、眼睛血管病變的3種本草食療方
眼科食療食物：山楂常用於高血壓眼底病變、視網膜出血等問題；龍眼肉與白內障、視網膜病變、假性近視有幫助；芡實則是白內障、迎風流淚的保健食物。
2023-03-24
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嘴唇乾裂、易水腫也是脾胃差？中醫師2食療除體濕消積食
脾有問題，最常見的就是胃食道逆流；脾開竅在嘴唇，所以腸胃不好的人嘴唇通常會長年乾裂；當腸胃的功能、也就是消化吸收的功能不好，這樣的人也比較容易水腫。
2019-10-06
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餐後一杯「茶中瘦身之冠」，降脂促代謝比藥物更好！
茶療的特點及服用方法。吸收快，起效迅速，加減靈活，適應中醫辨證施治。茶療減肥方：普洱茶、山楂茶，服茶時間：服茶時間應根據不同病情、不同方藥作具體分析。
2019-10-12
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學起來拯救千萬人，一招改善心悸！
【早安健康／陳品洋（中醫碩士）】血壓升高導致的暈眩、心悸，可以食用山楂，取代服用帶有副作用的降血壓藥物。此外，專家也推薦健腹養腸七穴道，也有舒緩症狀的效果...
2017-02-22
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濕氣重，毒積五臟就發胖！中醫消脂茶除濕排毒一身輕
肥胖不外2種原因：一是吃得太多；一是動得太少。山楂、冬瓜、洛神花、黃耆、紅豆等食材，幫助去油解膩、消除脂肪、利水消腫，排毒除濕又瘦身。
2024-06-19
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中醫界的降血壓明星！這樣山楂養生減脂效果一流
【早安健康／胡大一（現任北京大學人民醫院心血管研究所所長）、仝其廣（中國煤炭總醫院心內科副主任醫師）】 山楂 山楂所含物質可以減少膽固醇的生成，增加胃中消化液分...
2016-05-24
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海帶木耳6食物護心！加速膽固醇排出、防血栓
【早安健康精選書摘】冠心病 冠心病主要是由體內脂質代謝不正常引起的。心腦血管疾病多相互關聯，高血壓、高血脂患者要謹防冠心病的發生，冠心病患者與以上兩類患者在膳食...
2015-11-05
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