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「動脈硬化」的搜尋結果
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這些食物燃脂降糖,長壽賀爾蒙都藏在裡面
脂聯素不僅能幫助糖尿病患者改善症狀,還能幫助預防高血壓、動脈硬化等疾病,並同時指出了脂聯素有強化胰島素作用的效果。
2025-08-04
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遠離糖化、動脈硬化!40歲後想老得比別人慢,早餐別碰這3樣
和身旁同年齡的同學、朋友相比,為什麼有的人看起來就是比較年輕呢?日本醫師指出,臉部老化是從血管老化開始,若要減緩自己的老化速度,也要留意早餐吃的餐點是否妥當。
2024-10-31
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覺得腳常發冷、慢性無故疼痛嗎?小心可能是「下肢動脈硬化」
雙腳常覺得發冷、是許多女性的日常困擾,但男性一樣會出現雙腳發冷的現象;但如果同時伴隨著慢性的雙腳疼痛,便得注意是否罹患被稱為「腳的狹心症」之下肢動脈硬化。
2024-10-18
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栗子:補腎、健脾、養胃!聰明吃栗子還能預防動脈硬化
栗子以中醫的理論來看補腎益脾胃,從成分看來富含維生素、多酚以及蛋白質,能夠預防動脈硬化、生活習慣病以及癌症,是時令特有的高抗氧化食材。
2024-10-11
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沒糖尿病也要小心!糖化血色素看你的血糖負債,癌症、中風機率增
雖然並未「罹患」糖尿病,但健檢時糖化血色素仍是偏高嗎?若對其視而不見,體內的血糖將會不斷讓身體累積「負債」,恐容易導致失智與癌症。
2024-10-11
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糖尿病和牙周病會惡性循環!一招預防牙周病毒害肝腎血管
日本牙周病學教授指出:牙周病菌如果進入血管中,可能引發動脈硬化與慢性腎臟病、導致肝臟功能下降
2024-10-10
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優格加料CP值更高!名醫「防失智早餐」吃出年輕血管、活腦排毒素
早餐的內容可不能馬虎!日媒採訪名醫試圖了解早餐保健秘訣,其中失智症權威分享「減少失智風險」的早餐菜單,想不到常見的優格搭配香料竟是增加免疫力、顧血管的良方!
2024-09-26
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吃6種食物自然降血壓、減緩動脈硬化!常見平價食材還能排毒、顧腸胃
回到正題。短命村的居民年紀輕輕就無法勞動的特 徵,正好吻合動脈硬化的表現。 動脈硬化引發腦中 風,導致不良於行,或是因此罹患狹心症,都令人無法正常勞動。 現在的
2024-09-25
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醫師票選「防中風、心肌梗塞」最有用7秘訣!第一名不花錢心臟更有力
腦中風、心肌梗塞不僅恐導致猝死,即便救回也可能產生巨大後遺症。日媒邀請多位專家票選預防心血管疾病的「究極習慣排行榜」,不只運動與減鹽,吃飯不吃撐、壓力管理也上榜
2024-09-21
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降血壓!番茄蔬菜味噌湯:一個撇步提高茄紅素吸收率
高膽固醇、高血壓等問題容易加速動脈硬化,提高心肌梗塞、中風機率,日本知名農學博士推薦將番茄、洋蔥、豬肉等食材加入味噌湯中一起煮,能預防動脈硬化、降低中風機率!
2024-08-25
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