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「高血壓」的搜尋結果

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高血壓防併發腦中風！多吃番茄洋蔥+2招自我按摩法
高血壓防併發腦中風！多吃番茄洋蔥+2招自我按摩法中風分為出血性中風和缺血性中風，容易導致身體發生功能障礙，是高血壓患者致死、致殘的主要原因。飲食要控制熱量、適量食用優質蛋白質，少吃過油過甜過鹹食物。
2015-12-02
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2種人要小心！防猝死、中風，冷天這樣健走才對
2種人要小心！防猝死、中風，冷天這樣健走才對【早安健康精選書摘】 寒冷季節清晨健走，猝死風險高 每一種疾病都有它易於發作的時段。 上午6點～11點，容易因腦梗塞、狹心症、心肌梗塞等疾病發作而猝死，這是由於...
2015-11-26
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高血壓、動脈硬化引起頭暈！3穴道刮痧有效緩解
高血壓、動脈硬化引起頭暈！3穴道刮痧有效緩解【早安健康／中醫診所院長田宜民】頭暈 頭暈的原因大家不要輕忽喔 頭暈原因主要可能是因為高血壓、低血壓、動脈硬化、眼睛疲勞、內耳症、神經症引起的，找不出問題的情形...
2015-11-26
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小心臉紅脖子粗！血壓升高恐引起黃斑部病變復發
小心臉紅脖子粗！血壓升高恐引起黃斑部病變復發【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】王先生36歲男性，右眼有黃斑部病變多年（圖一），雖然視力不良，但是狀況都很穩定，最近天涼去洗三溫暖，洗完後發現右眼正中央更看不到...
2015-11-25
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比每天一萬步更好！間歇健走鍛鍊大腿肌力、降三高
比每天一萬步更好！間歇健走鍛鍊大腿肌力、降三高【早安健康精選書摘】讓早晨「健走」更有效的走法 日本長野縣松本市有組織名為「熟年體育大學」（簡稱「熟大」），主要目的在協助市內及周邊地區的民眾健康。 「熟大」在...
2015-11-20
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羽衣甘藍纖維比糙米多！羽衣甘藍整腸、抗老7大好處
羽衣甘藍纖維比糙米多！羽衣甘藍整腸、抗老7大好處羽衣甘藍是什麼？羽衣甘藍有哪些健康功效？專家為您介紹風行歐美日的健康食材羽衣甘藍，從功效到吃法一次告訴您！
2015-11-20
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腳麻！糖尿病、坐骨神經痛...6重症前兆需留意
腳麻！糖尿病、坐骨神經痛...6重症前兆需留意【早安健康／健康醫療網記者郭明琪】50歲黃女士抱怨這兩個月雙腳會麻，感覺刺刺熱熱的，洗澡時冷熱水溫度感覺不出來，但是穿鞋襪時又會覺得痛，晚上很難入眠。黃女士先以...
2015-11-20
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眼睛疲勞引起全身病痛！1招坐著舉手就能緩解疲勞
眼睛疲勞引起全身病痛！1招坐著舉手就能緩解疲勞【早安健康精選書摘】從眼睛開始，擴及全身的「眼睛疲勞」 【有什麼症狀】 所謂「眼睛疲勞」是指像長時間打電腦等，使眼睛的負擔太重， 或者疲勞感覺。 眼睛使用過度的...
2015-11-19
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改善高血壓併發症！4穴位平衡血糖、治頭痛、頻尿
改善高血壓併發症！4穴位平衡血糖、治頭痛、頻尿高血壓、糖尿病經常如影隨形，不但使心、腦血管的損害雪上加霜，而且特別容易傷害腎、眼等器官，飲食上要控制熱量、限鹽，多吃全穀類和高纖食物，少吃高脂或高膽固醇食物。
2015-11-19
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這樣東西原來這麼好！防失智，還能治嘴破解便秘
這樣東西原來這麼好！防失智，還能治嘴破解便秘【早安健康／周舒涵編譯】巧克力可說是受到廣泛喜愛的大眾食品，其中每天都會吃巧克力的人更是不少。巧克力不只好吃，更兼具醫療級的保健效果，堪稱對健康多有益處的超級食...
2015-11-18
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