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「高血壓」的搜尋結果
搜尋到 810 篇相關文章與影音
冬天高血壓怎麼降?日醫師教2個保命小道具,降血壓防中風
上了年紀、血管不再年輕的高齡者要注意,寒冷的夜晚裡從被窩裡爬起來上廁所,一個不小心就可能讓血壓驟變,使中風猝死風險增加,醫師推薦在床邊放一種保暖小物來幫助預防
2021-12-22
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鈉含量最驚人的是這鍋!5大吃鍋撇步,高血壓、糖尿病、痛風都適用
隨著年紀漸長,身體也漸漸力不從心,出現許多慢性病及生活習慣病的症狀,包括糖尿病、高血脂、高血壓、痛風等。這時,若是因為天冷而想好好「進補」吃鍋,一不留意就有可能
2021-12-17
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走5百步有3千步的效果!超值「6倍走路法」護血管、下半身肌力回春!
走路有什麼好處?走路可以改善高血壓、高血脂的血管功能,有助於預防中風危機,還能夠增加骨骼與肌肉的力量!6倍走路法用腳尖將身體往前推,走路效果更好
2021-12-10
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中醫對於腦中風之預防與保健
腦中風是國人常見的疾病之一長年佔 據國人十大死因前三名,中風的發病與高血壓、糖尿病、心臟冠狀動脈粥樣硬化、高脂血症、以及過度肥胖有關。
2021-12-05
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施文彬血壓飆190、打疫苗遭拒!沒吃藥做2件事血壓神奇降回來
金曲歌王施文彬,日前在健康節目《聚焦2.0》透露,之前因打疫苗,必須進行例行的血壓檢查,一測量後才發現,血壓竟飆高達170!之後慢慢靠飲食控制後,才成功打到疫苗
2021-12-02
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高血壓、高血脂適合的蒸蛋食譜!吃蛋解毒補脾胃、功效再升級
富含營養的雞蛋,中醫怎麼看?其實在中醫眼中,整顆雞蛋屬於平性食物,不同於性質寒涼或溫熱的食物,平性食物不挑體質,任何人都可以食用,對體質也不會造成影響。
2021-12-01
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影后陳淑芳「不像80歲」的健康秘訣!研究:少睡1小時增33%血管鈣化風險
拿下金馬最佳女主角、女配角獎的陳淑芳,年過80還富有精力,最重要的養生之道就是「好好睡覺」,許多名人都很重視睡覺,如果沒睡眠時間不足,會增加許多慢性病的風險。
2021-11-27
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喝飲料怕影響血壓?研究推薦喝這杯,夜間高血壓降10%!
當心天氣轉冷血壓劇烈上升。若長期處於高血壓的狀態,可能導致血管變脆,增加心血管疾病風險。研究發現,適量攝取紅茶,由於當中含有紅茶多酚,可以快速地改善高血壓。
2021-11-21
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羊肉爐、薑母鴨、麻油雞熱量及鈉含量對決!擔心血壓高必知2訣竅
在寒冷的冬天與親朋好友來鍋熱呼呼的火鍋再舒適不過,不過,若是有高血壓等生活習慣病的民眾要小心了,有些鍋物看似湯頭清澈,可能喝下肚後卻會成為引發身體不適的地雷!
2021-11-17
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《月薪嬌妻》星野源腦出血曾兩度開顱!天冷別忘做好4點防腦出血
你聽過蜘蛛網膜下腔出血嗎?這是一種突發性的腦出血狀況,連日本知名歌手星野源都難逃一劫!雖蛛網膜下腔出血雖致死率高,但從生活習慣開始改善、常做檢查,就能有效預防!
2021-11-12
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