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秋天養生首先防過敏！蜂蜜、梨子等5食材，潤肺止咳補秋燥
秋天的天氣忽冷忽熱，除了容易感冒以外還會過敏，其實中醫師表示「秋天是適合養生的季節，遇上秋燥健康從吃開始」，所以在秋天更需要吃補養生，才能健健康康。
2024-11-11
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黑豆茶天天當水喝，7旬腎病老翁「高血鉀」上身
究竟黑豆適不適合補腎兼消水腫呢？慢性腎臟病人常吃黑豆等高磷、高鉀食物，會增加腎臟負擔，黑豆水雖然有消水腫功效，但慢性腎臟病、心臟病、肝臟疾病造成的水腫不建議使用
2024-10-31
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秋天到了開始關節痠痛？4大穴道幫你舒緩
秋季日夜溫差大，等夜晚來臨最先發出哀號的會是關節，在秋季最好把稍微有厚度的衣物拿出來穿預防關節痠痛。或是按摩4個穴道舒緩關節痠痛。
2024-10-28
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抗發炎好食材！10分鐘輕鬆做洋蔥泡菜，多1步驟更健康
【早安健康／ViVi寶貝的寶貝餐】我的外婆是做泡菜的高手，從小到大，冰箱裡一定總有些泡菜類的東西，像是川味泡菜，帶著鹹香麻辣，是我最喜歡的一種，我們的還可以做成...
2024-10-25
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浴廁無窗容易腎衰？你家藏有退財格局？3招扭轉氣場、輕鬆破解壞風水！
有些建築會將屋頂設計成尖形或是有明顯的尖角，以增加設計感。但如果從家中看出去，可以清楚看到這些尖形屋頂，就是觸犯了風水禁忌中的「屋角煞」。
2024-10-02
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變胖一定是吃太多？中醫：多數人是虛胖代謝差，快做3件事改善！
門診中遇到一些尋求減重幫助的人，中醫師發現「有大部分人的胖是虛胖 」虛胖就是身體代謝變差引起的肥胖症狀，像是三餐不正常、過度勞累或者是為了減重而節食等等的生活習
2024-09-10
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身體狀況看「面子」便知！中醫教你看懂痘痘洩露的訊號
季節交替之際，臉上痘痘開始冒不停了嗎？很多成年人深受痘痘所擾，中醫師說，臉上狂冒痘痘，除了天氣變化的影響，還可能和內分泌失調、消化功能障礙以及皮膚代謝異常有關係
2024-09-02
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他幫孩子買儲蓄險，被國稅局追繳37萬元贈與稅！3件事避免連補帶罰
規劃保單時需多方考量，並注意要保人、被保險和受益人的規劃。建議諮詢稅務專業，以保障財富傳承不縮水。
2024-09-02
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常吃黑豆，百病不生！黑豆水加黃耆補氣抗衰老
黑豆功效有哪些？黑豆是食材也是藥材，能活血解毒、固腎養生、美白抗衰老，日韓流行的黑豆水還有減肥消水腫功效。和黃耆一起煮的黑豆水更能補氣養生！
2024-09-02
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小腿水腫、便便黏馬桶？6個症狀提醒你該幫身體開除濕
夏天潮濕悶熱當心「溼氣」上身！溼氣是造成很多病症的原因之一，若體內濕氣過重會影響睡眠品質、消化系統等。體內有溼氣可透過食療或穴道來排濕。
2024-08-22
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