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頭痛別再來!營養師:吃這4類食物,不吃藥也能舒緩
啾啾營養師李錦秋:壓力、內分泌失調、飲食不均勻等原因可能導致頭痛。而舒緩偏頭痛的營養包括:含維生素B群的菠菜、含鎂的杏仁香蕉,含鈣的牛奶黑芝麻等食物。
2017-07-07
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名嘴陳立宏腦瘤病逝!醫師:這種異常頭痛要注意
名嘴陳立宏兩年前罹患腦瘤,因腫瘤復發、昏迷而再次入院,21日過世。腦神經外科醫師指出,腦膠質瘤可能出現頭痛、頭暈、肢體麻痺等症狀,須早期發現並接受治療效果較好。
2017-06-21
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頭痛噁心可能是眼壓過高!醫師:4方法補營養降眼壓
陳瑩山醫師:眼睛疾病也會引起頭痛,用眼過度除了導致雙眼疲勞也會使肌肉痙攣、腦壓升高,引起假性近視、黃斑部積水病變,慢性青光眼也會導致視神經受損、出現噁心嘔吐頭痛
2017-06-19
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頭痛說來就來?攝取__不足,頭痛發作機率多21倍
在所有頭痛類型當中,緊張型頭痛占了所有頭痛種類的大宗,而且罹患緊張型頭痛的病患中也有四分之一會併發血管型頭痛。不但會降低專注力而影響工作,更容易引起失眠、憂鬱
2017-06-17
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常常頭痛、腰酸背痛,原因可能是因為吃到它
【早安健康/鶴見隆史(日本酵素名醫)】蔗糖是壞菌的主食,黴菌與病毒的糧食來源。攝取過多會引發身體疾病,如果覺得常腰酸背痛、肩頸酸痛、頭痛等,可能就是甜食吃太多。
2017-06-15
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當歸活血、菠菜補鐵,中醫博士3好食調理暈眩頭痛
更年期或荷爾蒙失調都可能影響自律神經、導致頭痛頭暈失眠,中醫認為菊花茶能降血脂膽固醇、舒緩疼痛,菠菜有助補帖、保護血管,當歸能活血止痛、改善便秘。
2017-06-09
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頭痛、眼乾、失眠...就靠一根湯匙排毒消疲勞!
姿勢不良、血液循環不佳導致頭部累積代謝廢物,容易眼睛乾澀、頭痛、頭暈、肩頸痠痛堅硬,按摩頭皮能夠加速血液循環、帶動全身血流,幫助入眠、消除手腳冰冷
2017-06-07
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頭痛、關節痛竟是天氣造成!拉拉耳朵輕鬆改善
不明原因突然頭痛或關節痛可能是天氣痛!氣壓變化影響內耳,交感神經受激發引發神經混亂,導致頭痛、肩頸痠痛、腰痛等各種疼痛出現。可按摩耳周與穴道來預防與改善。
2017-06-02
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平衡自律神經、提升腦機能,只要注意這件事
駝背會造成脖子負擔、導致自律神經失調、憂鬱。脖子彎曲也會影響腦脊髓液循環、降低腦機能,導致昏沉、頭痛、眼睛疲勞、健忘等問題,因此平時要盡量抬頭挺胸
2017-05-14
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胃不好前額痛、肝不好頭頂痛!中醫3穴位解頭痛
【樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】壓力、食物、月經症候群等都可能導致頭痛,也和臟腑經絡有一定關係。推薦冷敷及按摩百會、三陰交、足三里穴位可緩解
2017-04-20
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