早安健康

「雞蛋」的搜尋結果

搜尋到 288 篇相關文章與影音
鄧紫棋親揭最愛早餐清單：「燕麥、香蕉、蛋」這樣吃！
鄧紫棋親揭最愛早餐清單：「燕麥、香蕉、蛋」這樣吃！鐵肺歌后鄧紫棋公開平常在家最愛的早餐組合，就是豆漿咖啡、燕麥粥加蛋，並再配上一根香蕉。燕麥是相當營養的高纖食物，對於降低體內壞的膽固醇、維持血糖穩定非常有用
2019-07-10
148318
大腦60％是脂肪！補腦6大明星食物吃出強健腦力
大腦60％是脂肪！補腦6大明星食物吃出強健腦力脂肪大約占人腦60%，因此吃對脂肪對大腦運作至關重要，充分攝取不飽和脂肪，則有助於降低精神健康方面的風險，並且能改善認知功能。
2019-02-19
107738
保留營養素7大撇步！牛蒡、洋蔥、香菇這樣煮就對了
保留營養素7大撇步！牛蒡、洋蔥、香菇這樣煮就對了日本食材營養專家傳授了不讓食物營養流失的烹調方法，幫助最大程度留住牛蒡、洋蔥、番茄、馬鈴薯、香菇、雞蛋等食材的營養，吃下更多健康！
2019-01-27
10749
日本女星佐佐木希也大推！茶碗蒸減肥法還能控血糖
日本女星佐佐木希也大推！茶碗蒸減肥法還能控血糖茶碗蒸不但是日本的經典美食，同時也深受台灣人喜愛，日本減肥名醫更推薦將茶碗蒸當成健康減重食物，透過茶碗蒸的低糖、低卡、高蛋白特性，幫助解饞解餓的同時也不容易發胖
2019-01-25
56910
名醫：40歲後飲食清單，必備維生素D、香蕉綠拿鐵
名醫：40歲後飲食清單，必備維生素D、香蕉綠拿鐵隨著年紀漸漸增長，身體的基礎代謝力、肌力、骨質會用相當快的速度下降，日本名醫建議在飲食上多加注意，即使年逾40仍能保有健康的身體！
2019-01-10
207859
提高免疫力有效抗感冒，醫學博士：就在雞蛋這部位！
提高免疫力有效抗感冒，醫學博士：就在雞蛋這部位！過去雞蛋常與高膽固醇畫上等號，但隨著多項醫學研究逐漸發表漸漸替雞蛋平反，日本醫學博士更推薦，雞蛋搭配泡菜、關東煮等食用方式，更能幫助抗感冒、改善手腳冰冷！
2018-12-25
12305
雞蛋含膽鹼引血栓？雞蛋是心臟救世主還是心臟殺手？
雞蛋含膽鹼引血栓？雞蛋是心臟救世主還是心臟殺手？雞蛋含有很高量的飽和脂肪酸（近乎豬油）。所以，雞蛋的高膽固醇也許是無害，但它的高飽和脂肪肯定是危險。
2018-12-10
31517
腎臟科醫師早餐必吃6好食，早餐店真相揭密6地雷別碰｜江守山醫師｜名醫的餐桌
腎臟科醫師早餐必吃6好食，早餐店真相揭密6地雷別碰｜江守山醫師｜名醫的餐桌
2018-12-04
329303
黑心蛋入侵全聯！林杰樑團隊10要點全方位避毒
黑心蛋入侵全聯！林杰樑團隊10要點全方位避毒又見黑心蛋！義進金食品公司遭周刊踢爆回收超市即期蛋品，混入新鮮蛋中組成「盤蛋」，改標重新上架販售，或混裝成液體蛋供應烘焙業者及熱炒店，同時更被驗出動物用藥殘留。
2018-10-10
256054
過期發霉蛋液流入市面！專家：做2件事安心吃蛋
過期發霉蛋液流入市面！專家：做2件事安心吃蛋桃園元山蛋品有限公司傳出販賣黑心蛋！教授表示，半生不熟的雞蛋容易殘留沙門桿菌、大腸桿菌等致病菌，建議大家買蛋時選擇洗選蛋，並食用「全熟蛋」最安全。
2018-08-13
28975