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「降膽固醇」的搜尋結果
搜尋到 24 篇相關文章與影音
這水果狂降膽固醇!醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂:簡直血管清道夫
台灣高血脂盛行率為26%,但很多人不知自己數值異常,動脈阻塞、心肌梗塞與腦中風的風險默默增加中!該如何逆轉高血脂?醫師分享「7大超強營養」能通血管、降壞膽固醇!
2024-05-16
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無紅麴毒性保健新星-超級柑橘類黃酮:有效降低血脂肪、膽固醇、預防心血管疾病!
保健新星柑橘類黃酮,不用擔心紅麴、納豆在發酵時,可能會有橘黴素、黃麴毒素或其他雜菌汙染等問題,不但全素可食,對於降血脂、抗發炎、抗氧化等,還具有一定的功效!
2024-04-26
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膽固醇高別再怪雞蛋、海鮮!血管堵塞「真兇」是它 4大刮油食物告訴你
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2024-03-14
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降血脂藥搭燕麥,藥效等於「白吃」了!額外補充這保健品還恐傷肝腎
健保署統計,三高給付藥品金額逐年上升,最常見降血脂藥「冠脂妥」111年用量更突破1.3億顆!然而許多人不知,有助降血脂的燕麥與紅麴都不能和降血脂藥一起吃!
2024-03-11
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日名醫每天早餐2品小菜!20年來60kg沒胖過、膽固醇數值比年輕更低
日本名醫如何維持身體健康?專家表示這30年來的早餐幾乎沒變,每早必吃「醋洋蔥」、「燙高麗菜」2菜品,不僅穩定血糖,20年體重不發胖,膽固醇甚至比年輕的自己還低!
2024-02-06
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基因相近的雙胞胎,為何一方體重變輕、壞膽固醇降低?研究揭1改變這樣吃
近年蔬食大受歡迎,史丹佛大學針對22對雙胞胎進行實驗,結果發現,吃素的人的體重、壞膽固醇數值、空腹胰島素等都大有改善,顯示純素飲食可能改善心臟健康並延緩老化!
2024-01-31
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何如芸血脂超標嘆「吃藥吃到死」醫師揪80%元凶:光飲食控制也沒轍
曾出演《炮仔聲》等戲劇的54歲演員何如芸,曾自曝已吃得像難民,膽固醇卻仍高達300,透露已被醫師要求吃藥控制,且不可停藥,讓她不禁大嘆:「要我吃到死就對了」。
2023-12-12
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燕麥能降膽固醇?燕麥中的β-葡聚醣,濃度夠才真的有效!
喝夠燕麥β-葡聚醣,成功降低膽固醇!蕭醫師建議可以選擇燕麥麩皮萃取,β-葡聚醣較高,可萃取「燕麥麩皮」的β-葡聚醣濃度高達22%,是很好的循環健康飲食選擇。
2023-09-28
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味噌湯四大神效!一天2碗味噌湯,降26%的乳癌風險
味噌湯是許多家庭的常備湯品。儘管味噌湯製作簡易,但它對健康的益處一點都不簡單。中山學大學附設醫院口腔醫學部牙醫師劉馥萱就曾於臉書專頁,分享味噌湯的4大好處
2023-08-06
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膽固醇反覆超標怎麼辦?醫:1方法徹底改善,好油很重要!
如果將身體組織、細胞發炎或損傷比喻為「失火」,那送來及時雨的「消防員」就是過往聞之色變的「膽固醇」,膽固醇能夠在傷口上堆積,幫助組織修復,就像平常外傷後皮膚結痂
2023-07-10
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