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30多年治癌經驗仁醫分享:10件事幫你戰勝癌魔
【早安健康/沈孟學整理編輯】癌症蟬連數十年十大死因之首,但是它絕對不是絕症。資深治癌仁醫黃聖周在其著作中分享抗癌十招,提升人體免疫力、抵抗力和自癒力,擊退癌症.
2017-02-19
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30歲後開始防高血壓!味噌湯加這個防胃癌心肌梗塞
【早安健康/張維庭編譯】在血壓開始上升的30歲階段,不得不開始留意鹽分,透過天天喝味噌湯加半匙黃豆粉調味,可達到減鹽效果,同時有防癌、抗肥胖,遠離心血管疾病的功
2017-02-17
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健康小學堂:清腸胃清血管,遠離癌症與肥胖
2017-02-14
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4蔬菜煮成的排毒防癌湯,幫身體排濕抗發炎
【早安健康/林昕潔整理編輯】蔬菜湯使用的芹菜、韭蔥、茴香、扁豆等食材具有利尿作用,不但能排除體內多餘的濕氣和水分,還有助重整消化機能,帶來排毒、淨化的效果!
2017-02-13
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這樣料理比煮湯更營養!菇菇穩血糖、抗癌抗流感
【早安健康/張維庭編譯】特別又健康的烤菇菇,營養其實比起煮成鍋,這樣吃最好!舞菇的β-葡聚糖含量相當豐富,能夠預防流感,並能活化免疫細胞,抑制癌細胞增殖。
2017-02-08
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超過千萬瀏覽量!2017年7大健康大趨勢
【早安健康編輯部】農曆新年即將到來,有沒有許下什麼新年新希望呢?早安健康精選出七大健康關鍵字:可可、正確走路、勤洗手、薑黃、開腳健康法、喝水排PM2.5....
2017-01-26
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名醫獨門「小人蔘」萬能調味料:抗胃癌失智有一套
雖然知道胡蘿蔔對身體好,願意積極常常吃胡蘿蔔的人卻不多,為了討厭胡蘿蔔的小孩和大人們,其實只要下一點點功夫,就能讓胡蘿蔔變得好吃!不只吃起來美味,連健康的效果都
2017-01-23
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美研究:1餐換吃這種肉,降20%大腸癌、50%直腸癌
【早安健康/張維庭編譯】富含蛋白質、礦物質以及維生素的雞肉是良好的營養食材,美國哈佛大學研究顯示,年輕時如果常吃雞肉,能讓大腸癌的風險降低。
2017-01-09
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平民人蔘,6大秘訣挑選水梨般的白蘿蔔
2017-01-05
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日研究:舌苔竟與罹癌有關!這時清潔效果最好
【早安健康/張維庭編譯】日本研究團隊發表,指出舌頭表面附著的舌苔面積大的人,呼出的氣息中乙醛濃度較高,引起口臭、甚至容易造成口腔癌和咽喉癌。
2016-12-20
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