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健康食物排行出爐!7萬名醫師票選3種健康食物贏了花椰菜
健康養生是全世界的風潮,健康食物有哪些?醫師眼中健康食物排行揭曉!日本健康知識節目向七萬名醫師進行問卷調查,票選出的健康養生食物,針對致癌物質解毒、抗氧化等效果
2018-10-25
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10大防癌水果大揭密!奇異果芭樂都上榜
預防癌症該怎麼吃?葡萄、奇異果、芭樂、藍莓、無花果等水果中,都有天然的植化素和豐富的維生素,這些天然的抗氧化劑,就是抑制癌細胞生長的高手。
2018-10-22
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限醣就能防癌!專家公開防癌生酮4大飲食原則
就如同人類不攝取營養會逐漸死亡,癌細胞也無法在欠缺養分的情況下維持生命活動。換言之,只要限制醣類(葡萄糖)攝取,癌細胞的活動力就會減弱,甚至死亡。
2018-10-16
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罹癌後飲食這樣吃!博士:抗癌食物要注意「含醣量」
除了要控制醣質及甜食的攝取外,就算是對癌症治療有益的食物,也要多加留意其營養成分,並盡量減少攝入癌症最喜歡的養分「醣質」。
2018-10-09
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肺癌發生率高、存活率低!名醫:防肺癌優先補充這8食
如何預防肺癌、肺腺癌?新竹馬偕醫院胸腔外科陳百璽醫師指出,癌症可能與多種因素有關,建議多攝取含有豐富抗氧化營養素的食物,減少體內自由基、避免細胞癌變。
2018-09-29
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醋蒜防脂肪肝、防癌,還能遠離三高!
2018-09-04
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胃癌、直腸癌風險大降6成!研究:番茄抗癌這樣吃
番茄富含茄紅素,具有強大的抗氧化力,研究顯示,一星期生吃七份番茄以上的人比只吃兩份以下的人,罹患胃癌、結腸癌、直腸癌的機會降低了60%。
2018-08-31
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喝茶抗癌?專家這樣喝
要多少茶葉才有抗癌效果?什麼時候喝茶最好?研究指出,每天喝5~6杯茶,有助於增加體內的抗氧化成分,一整天慢慢喝茶效果最佳,但也要小心攝取過量咖啡因導致的副作用。
2018-08-24
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邊吃邊瘦!醋漬洋蔥燃脂抗過敏
2018-08-10
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韭菜又名洗腸草!預防多種癌症還可保健視力
韭菜及茄子味道較重、較軟,好咀嚼也比較有味道,且富含硫化物、維生素A、纖維等營養素,有助對抗胃癌、腸癌等疾病、保健視力、加快腸道蠕動。
2018-08-06
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