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「銀髮族」的搜尋結果

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每天都比昨天快樂！59歲男星：2招練肌肉，根本不用上健身房
每天都比昨天快樂！59歲男星：2招練肌肉，根本不用上健身房體內時鐘的節奏混亂，會增加罹患糖尿病、高血壓、脂肪肝、癌症等疾病的風險，也會讓自律神經失調、增加過重的可能性。
2020-02-25
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員工都是55＋！長壽是「要活就要動」，不老夢想館一圓長輩夢想
員工都是55＋！長壽是「要活就要動」，不老夢想館一圓長輩夢想除了在這裡上班，我還要花時間陪伴媽媽，也還在社區大學學習國畫，我對這樣的生活非常滿意！能找到這份工作我覺得非常幸運，是上天最好的安排！
2020-02-17
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失智長輩當服務生！日本「會上錯菜的餐廳」：包容讓錯誤變驚喜
失智長輩當服務生！日本「會上錯菜的餐廳」：包容讓錯誤變驚喜「會上錯菜的餐廳」但並不表示菜一定會上錯，所以上錯菜反而成了一種驚喜，讓人好生嚮往！從進門的那一刻起，客人就滿心期待：也許我可以是那個被「上錯菜的客人」喔！
2020-01-16
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65歲出道，薑是老的辣！歐巴醬女團挑戰Rap：捨棄了夢想，人生才累
65歲出道，薑是老的辣！歐巴醬女團挑戰Rap：捨棄了夢想，人生才累日本G20高峰會時有個均齡60歲以上的團體「歐巴醬」推出英語單曲來迎接這場盛事。歐巴醬2011年出道迅速風靡日本，連新加坡總理都關注歐巴醬。
2020-01-13
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好體力才能追隨熱愛！90歲破了金氏紀錄，馬拉松爺爺：還要繼續跑下去
好體力才能追隨熱愛！90歲破了金氏紀錄，馬拉松爺爺：還要繼續跑下去在日本有一位兩次創下合計年齡最高的馬拉松金氏記錄的老爺爺，誓言要跑馬拉松到97歲。
2020-01-03
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40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型
40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型可愛不是年輕人的專利，銀髮族也能定義何謂青春可愛。日本銀髮夫婦BON與PON樸素可愛的衣著風格引起廣大的注意，沒有花俏服飾，簡單卻富有層次的穿搭更令人驚艷。
2019-12-24
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銀髮爸媽的專業飲食指南：三高、骨鬆、貧血…怎麼吃才對？
銀髮爸媽的專業飲食指南：三高、骨鬆、貧血…怎麼吃才對？年長者常見的四類疾病：三高（高血壓、高血脂與高血糖）、骨質疏鬆症、肌少症與認知功能障礙等疾病，「飲食」是一個重要的照護方法！三高患者可依照下列建議調整飲食。
2019-12-01
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傳奇！日本80歲老奶奶大軍把樹葉種成黃金，健康到醫院倒光
傳奇！日本80歲老奶奶大軍把樹葉種成黃金，健康到醫院倒光希望可以一直做下去，100歲或更久都好！我從來都沒有想過退休的事呢！
2019-11-06
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留下最重要的就好！60歲後的小房子哲學：空間精簡，生活自由又滿足
留下最重要的就好！60歲後的小房子哲學：空間精簡，生活自由又滿足活動式小屋雖然小，卻能滿足居家所需一切機能，只是住在活動式小屋必須進行「減法生活」，但比起動輒上千萬的房價，售價遠為便宜的活動式小屋讓越來越多人感到心動。
2019-10-28
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65歲上伸展台！「高年級媽抖」金七斗：人生不抱遺憾，幾歲圓夢都值！
65歲上伸展台！「高年級媽抖」金七斗：人生不抱遺憾，幾歲圓夢都值！韓國老爺爺金七斗65歲才追尋年輕時的夢想，成為模特兒。高年級模特兒迅速爆紅，成為各品牌爭相合作的寵兒，但金七斗仍以菜鳥心態努力學習，希望能登上世界級舞台。
2019-10-21
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