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搜尋到 11 篇相關文章與影音
免疫力差、容易斷髮?植物性蛋白取代肉,醫師示範怎樣吃才夠
蛋白質缺乏還會容易有免疫系統差、易感染、頭髮稀疏易斷、指甲變脆、傷口不易修復、皮膚乾燥、骨質疏鬆、情緒變化快等問題。
2023-04-08
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睡覺只要一件衛生衣這樣套,頭部不再受寒
天氣冷時睡覺如何保暖?醫師指出,晚上睡覺時體溫會降低,沒有蓋到被子的頭頸不容易失溫,除了穿高領棉衣睡覺,頭上也可以蓋毛巾或衛生衣幫助保暖。
2022-10-23
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抗慢性發炎!哈佛醫師給現代人的早餐提案
外食者和現代飲食方式幾乎都是以omega-6脂肪酸為主,所以omega-3容易失衡,醫師分享對忙碌和煩惱過多的現代人營養簡易的替代餐,預防慢性發炎和心血管疾病。
2021-01-27
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3個練習瞬間帶來喜悅的能量、和諧的共振!研究:平靜的心啟動長壽因子
2020-11-14
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不開藥的哈佛醫師:讓病人自己治癒自己
「自癒力」並不是奇蹟,人類與動物界都有再生自癒的能力,但許瑞云醫師引導病人發現自己的能量,讓他們不靠外力、不需要吃藥就能痊癒。
2020-11-02
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為什麼祝福能讓你變健康?心念:看不見的奇蹟自癒力
2020-10-31
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「換我為你撐傘」讓愛不輕易破產的5道習題
最近網路常看到這句話「我願意為你撐傘」。人類的感情是流動性的,可以緊密也可以分離。當兩人之間愛的銀行存款足夠時,即使遇到不幸事件,得大量提款時,還不至於破產
2019-07-10
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孝順的媳婦為什麼甲狀腺低下一直好不了?
甲狀腺問題在台灣的女性挺常見的。甲亢的背後帶有很多情緒問題,在潛意識上會感到自己是個受害者,就很容易出現甲狀腺的疾病。先處理情緒能量場,讓甲狀腺功能恢復完全正常
2019-03-04
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結婚數十年還是相親相愛?6個幸福婚姻的秘密
幸福的伴侶有幾個特點:在乎對方的感受、懂得讓步、願意調整自己和自我成長;傾聽對方、尊重對方的意願、需求等,不會強求對方要符合自己的期待等。
2018-07-08
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腎臟病求醫仍時好時壞難痊癒...哈佛醫師:病根在這
腎臟疾病常來自對生命、環境、自我或他人等有很大的不安全感或壓力感,而不安和壓力基本上起於心念和想法,所以處理身體的疾病問題時,也得要去處理疾病背後的心念和想法。
2018-05-21
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