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天天一把核桃護心血管？韓名醫提醒只挑這2種核桃，吃這個量就好
天天一把核桃護心血管？韓名醫提醒只挑這2種核桃，吃這個量就好在堅果中被認為CP值最高的就是「核桃」，醫師也推薦每天只要吃一把就能促進健康，但同時還是有些必須注意的重點，否則還沒顧到健康，身體反而會先受害。
2023-05-29
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20歲男愛吃奶雞組合心肌梗塞！醫：壞膽固醇每多10增4成冠心症風險
20歲男愛吃奶雞組合心肌梗塞！醫：壞膽固醇每多10增4成冠心症風險當過兵的民眾對「奶雞」組合不陌生！在疲累、壓力大時，也會拿「奶雞」消夜、當點心紓壓，不過俗稱「奶雞」的食物可不是牛奶加雞胸肉的健康組合，醫師提醒有心肌梗塞風險
2023-05-26
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先排毒運動才「安心」！韓名醫：春天戒3食物幫身體掃除、顧心臟
先排毒運動才「安心」！韓名醫：春天戒3食物幫身體掃除、顧心臟春天來臨，隨著天氣開始變得溫暖，越來越多人也開始外出，但若是想要獲得百分之百的效果，在運動的同時，也應該先把冬天堆積在血管的毒素排出。
2023-04-11
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洗頭洗錯小心禿更快！洗頭3招，掉髮、白髮全改善
洗頭洗錯小心禿更快！洗頭3招，掉髮、白髮全改善度洗反而會導致毛囊更容易受到細菌感染，如果想要正確預防落髮以及頭髮變白，不如試試看用溫溫的清水清洗，不但可以有效保護頭皮，更能提升體溫、增加血液循環！回春瘦身
2023-02-25
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「臉紅紅」可能的6種疾病警訊！1異狀小心主動脈瓣膜狹窄
「臉紅紅」可能的6種疾病警訊！1異狀小心主動脈瓣膜狹窄臉紅是身體很正常的反應，因為情緒激動、劇烈運動、溫差變化、吃到刺激性食物導致臉變紅，通常過一陣子就會消退，屬於正常的生理現象，不過，如果臉上一直紅紅的，也要注意
2023-02-07
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猝死原因前3名被心血管包辦！心血管權威教你1招降膽固醇、通血管
猝死原因前3名被心血管包辦！心血管權威教你1招降膽固醇、通血管猝死的第一名是缺血性心臟病與不明原因的急性心臟衰竭，心臟疾病造成的猝死確實佔了整體的約半數；接著第2名是腦出血與蜘蛛膜下出血，也就是一般所說的腦中風
2023-01-13
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血管堵塞的4個徵兆！腳趾冷吱吱恐怕不是單純手腳冰冷
血管堵塞的4個徵兆！腳趾冷吱吱恐怕不是單純手腳冰冷中風、心臟病等，都是現代人經常聽到的疾病，但這些重大疾病的根源，其實都跟血液是否能夠順利循環有關，而當下列的徵兆出現時，醫師提醒更應該特別注意。
2022-12-23
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常常容易偏頭痛的人都有這特徵！為什麼會偏頭痛？成因最常見有這4種
常常容易偏頭痛的人都有這特徵！為什麼會偏頭痛？成因最常見有這4種容易偏頭痛是這4成因！正確改善疼痛感應該這樣做：偏頭痛是血管擴張壓迫神經，偏頭痛時冷敷有效，用冰涼毛巾冷卻疼痛部位，敷額頭、眼睛與太陽穴等部位幫助血管收縮緩疼痛
2022-12-17
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甩開高血壓體質！2招降血壓伸展操找回血管彈性、肺臟重返年輕
甩開高血壓體質！2招降血壓伸展操找回血管彈性、肺臟重返年輕容易形成高血壓體質的根本原因是「肺活量降低」與「血管老化」。年齡增長與缺乏運動，都會使肺活量降低，讓人體所需要的氧氣無法送達腦部與全身
2022-12-07
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天冷喝肉桂油咖啡，暖呼呼又抗老！3招肉桂新吃法強化心血管
天冷喝肉桂油咖啡，暖呼呼又抗老！3招肉桂新吃法強化心血管日本國際中醫師大久保愛更是指出，今年本想著不知會熱到何時，結果突然變冷，身體跟不上溫差變化造成不適的民眾變多，而當出現臉色變差、虛冷、水腫等現象
2022-12-06
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