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「血液循環」的搜尋結果

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唱KTV提高心肺功能，促進血液循環
唱KTV提高心肺功能，促進血液循環喜歡唱KTV嗎？ 唱KTV時多半會用腹式呼吸，會使橫膈膜充分振動，具有提高心肺功能的效果，還能夠讓血液循環變好 (〃´•∪•｀) 明天就約朋友一起去KTV唱歌吧...
2014-11-28
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每天用手指梳梳頭，改善血液循環，減輕頭痛
每天用手指梳梳頭，改善血液循環，減輕頭痛常有頭痛的困擾嗎？ 常頭痛的人，可以用手指指腹按摩頭皮，從頭頂順勢梳下來，每天梳數十下，可以改善頭部血液循環，減輕頭痛。 睡前按摩一下吧！ 中醫不藏私美髮秘訣：...
2014-11-26
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長時間盯電腦工作，眼周血液循環不順，易產生熊貓眼
長時間盯電腦工作，眼周血液循環不順，易產生熊貓眼整天盯著電腦嗎？ 長時間盯電腦工作，容易造成眼睛疲倦，導致眼周血液循環不順，眼周肌膚暗沉，變成熊貓眼 (**◑Ｏ◐) 現在就看一下遠方，讓眼睛休息一下吧！ 中醫...
2014-11-25
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腹式呼吸，讓氧氣充分進入體內，促進血液循環
腹式呼吸，讓氧氣充分進入體內，促進血液循環腹式呼吸好處多！ 「腹式呼吸」是一種讓橫膈膜上下移動，讓氧氣充分進入身體的呼吸法。當充足的氧氣進入體內，身體原有的各種機能就會變得活潑、促進血液循環 └(゜∀゜...
2014-11-21
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番茄、茄子、黃瓜月經期間單吃會使身體變冷，不利血液循環
番茄、茄子、黃瓜月經期間單吃會使身體變冷，不利血液循環月經期間該注意什麼？(●゜c_゜●)) 月經期間單獨食用番茄、茄子和黃瓜會使身體變冷，不利於血液循環，還會使經痛的情形更加嚴重。要吃的話，應該和能使身體變暖的食...
2014-11-21
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頭和臉向前的不良姿勢，大腦血流量減少25％，容易疲憊！
頭和臉向前的不良姿勢，大腦血流量減少25％，容易疲憊！快坐正！ 下午開工了，昏昏欲睡嗎？那快點坐正吧～ 頭往前傾，會讓大腦的血流量減少25%，造成頸部以上的缺血狀態，頭腦因此會越不靈光，容易疲憊，坐正也許會腰酸，但...
2014-11-14
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熬夜、吃太鹹，血管老化速度是實際年齡的2倍
熬夜、吃太鹹，血管老化速度是實際年齡的2倍千萬不要這麼做！ 吃太鹹＋常熬夜，血管老化速度會比實際年齡快２倍(>_<) 血管若是阻塞不暢通，血液不循環，血壓會升高。 若不想要你的血管快速老化（20歲的年紀...
2014-11-14
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泡腳泡到小腿肚可以加速血液循環、幫助睡眠
泡腳泡到小腿肚可以加速血液循環、幫助睡眠工作了一天，泡個腳吧～ 泡腳時最好泡到小腿肚，可以促進血液循環，快速消除體內的乳酸，幫助消除一天腿部的疲勞(^ω^) 冷熱交替泡腳法☛ http://goo.g...
2014-11-13
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水喝不夠多，血液循環容易出問題
水喝不夠多，血液循環容易出問題喝水是維持良好血液循環妙招 (゜ｖ｀●) 年紀較大或是患有慢性疾病的人，對於口渴的感覺比較遲鈍，因為感覺不到口渴，喝水的次數也會變少，但水喝太少，會讓血液變濃稠...
2014-11-12
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玫瑰泡茶、煮粥 幫助行氣活血
玫瑰泡茶、煮粥 幫助行氣活血玫瑰好處多多！ 玫瑰有很強的行氣活血、調和臟腑的功效，也有鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。 玫瑰黑糖茶適合四季飲用，幫助女性做經期保養☛ http://goo.gl/...
2014-11-12
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