藍光相關健康好文，共34篇-第4頁｜早安健康

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藍光、紫外線照熟水晶體！白內障不再是老人病【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】隨著3C產品日漸普及化的結果，造成許多低頭族的視力健康出現問題。近年臨床發現，35-40歲的高度近視族群併發白內...

2016-04-27

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葉黃素更是全身性抗氧化劑！醫師告訴你該怎麼攝取【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】黃斑色素的重要性黃斑部是對應瞳孔視網膜中心的黃色斑塊，因其色黃而得名，黃斑部黃黃的顏色就是由葉黃素及玉米黃素...

2016-02-05

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近視度數狂飆、黃斑部病變！眼科權威4招護眼

近視度數狂飆、黃斑部病變！眼科權威4招護眼【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】王小姐今年 24 歲，近視度數 350 度，眼睛健康沒有不適，從來沒看過醫生。但是最近卻覺得眼睛痠麻脹痛，視力有時清楚有時模糊，...

2015-11-11

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立即見效！3穴位熱敷療法，解決失眠及暈眩困擾

立即見效！3穴位熱敷療法，解決失眠及暈眩困擾【早安健康／曾啟翔整理編輯】晚上失眠，是現代人很常見的一種文明病，一躺上床，明明很睏卻怎麼也睡不著，早上起來就看到一層厚重的黑眼圈。每天晚上的失眠，導致黑眼圈逐...

2015-09-10

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