芳療相關健康好文，共4篇｜早安健康

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源遠流長的精油歷史自古以來，人們就有將植物美好的天然香氣運用在生活中的每一處的習慣。潔白可人的茉莉花就常見於印度及歐洲的婚禮之中，其香甜高雅的香氣讓人放鬆，也容易聯想到戀愛的甜蜜...

2015-03-26

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手部芳香調理：進入芳香調理技術簡易有效的入門方法

手部芳香調理：進入芳香調理技術簡易有效的入門方法雖然芳香調理技術可以讓身體對精油做最好的吸收和利用，但有時限於時間、場地和設備，可能無法隨時施行。手部芳香調理最適合做為芳香調理技術的入門，也是解決壓力、毒素入...

2015-03-26

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DIY作芳療，讓身體森呼吸季節轉換，總有一些小問題找上門，如過敏、免疫力下降、臉手乾燥等。芳療諮詢師林瑜芬老師在其著作《跟著四季作芳療效果Up 10倍》一書中指出，芳香療法可以根據不同的...

2014-11-05

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冬天，用芳療DIY增強免疫力冬天到了，又到了過敏、感冒、免疫力下降的季節。冷風颼颼，除了穿著保暖衣物、適當運動以提升免疫力、增強體力外，可以食用維他命C片來補充維生素C，維生素C不但可以抗...

2014-11-05

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