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「腸胃健康」的搜尋結果

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2成大腸息肉切掉還復發！遠離大腸癌靠5大飲食優化方案
2成大腸息肉切掉還復發！遠離大腸癌靠5大飲食優化方案完整的腸鏡檢查之外，更應及早針對飲食、生活型態與運動，重做檢討與調整，腸保健康。
2021-09-13
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喝咖啡會失眠胃痛、你卻「咖啡成癮」？避免咖啡因副作用別再想喝就喝！
喝咖啡會失眠胃痛、你卻「咖啡成癮」？避免咖啡因副作用別再想喝就喝！咖啡因攝取過量的副作用不只有失眠，還會讓白天煩躁不安，並造成腸胃負擔。咖啡用在當天最關鍵的時刻，才能獲得正確的咖啡因效果。
2021-09-07
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小心自己拉高胃癌風險！4種訊號提醒你：胃痛別再放著不管
小心自己拉高胃癌風險！4種訊號提醒你：胃痛別再放著不管到了夏天，許多民眾會覺得食慾不振，甚至感到腸胃不適，近期在日本由於疫情影響，腸胃不適的民眾也明顯增加，在炎炎夏日如何保養脆弱的腸胃？日本專家針對4大原因進行說明
2021-08-25
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專剋便祕的手指操！4個通便穴位幫腸胃蠕動推一把
專剋便祕的手指操！4個通便穴位幫腸胃蠕動推一把
2021-08-21
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疫情期特殊病號！便秘、腹脹，醫師傳授脾胃經絡特效按摩
疫情期特殊病號！便秘、腹脹，醫師傳授脾胃經絡特效按摩除了乳頭凹陷可能是乳癌的一個危險警訊，包括乳頭出現分泌物、乳暈顏色變化、乳房外型改變、乳房皮膚紅腫或潰爛等，也是危險警訊，需要進一步檢查，釐清是否為腫瘤作祟。
2021-08-03
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血管堵塞會催生痔瘡！堵住的「血栓痔」3招教你清瘀血
血管堵塞會催生痔瘡！堵住的「血栓痔」3招教你清瘀血
2021-07-27
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豆類之外這些水果竟讓腸胃難消化？改善脹氣腹痛3步驟教你吃
豆類之外這些水果竟讓腸胃難消化？改善脹氣腹痛3步驟教你吃「腸躁症」患者若是吃到容易在消化時產生氣體的食物，就會造成腸胃負擔，引發腹痛、腹瀉及便秘等症狀。雖然有專家會建議患者攝取低Fodmap食品，但可能還是無法治本。
2021-07-06
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大便出血不一定是痔瘡！從痛感和血量馬上判斷原因和解法
大便出血不一定是痔瘡！從痛感和血量馬上判斷原因和解法
2021-06-22
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新冠病毒不只傷肺！腸道毒素、免疫受損、肺部發炎都跟這件事有關
新冠病毒不只傷肺！腸道毒素、免疫受損、肺部發炎都跟這件事有關這陣子大家對養生的議題特別關注，總會問：什麼樣的食物或是健康食品有利於防護或免疫提升呢？我想，好好的吃對食物，不要為了囤積糧食而損害腸胃健康。
2021-06-18
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50後的樂活也要靠飲食！這樣吃不便祕、不憂鬱、排出一身毒
50後的樂活也要靠飲食！這樣吃不便祕、不憂鬱、排出一身毒除了幫助消化、維持身材，停經前的女性又有一個補充膳食纖維的理由。根據韓國研究發現，女性只要在停經前多攝取膳食纖維，老年罹患憂鬱症的機率也會跟著降低。
2021-03-21
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