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春天養肝!12款護肝燃脂好食材,擊退脂肪肝!
「春不養夏易病」,春天是養肝好時節,趁著春天將身體調養好、肝血養足,就能有效的改善肝臟代謝,飲食上可以攝取這些營養食物,對擊退脂肪肝很有幫助。
2022-03-23
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狂吃水餃酸辣湯,80kg小六生中度脂肪肝!醫師教2步驟排油消脂
非酒精性脂肪肝已成為國人的常見肝病,除了成人,兒童及青少年罹患脂肪肝的比率也日漸上升。醫師提醒,不只有肥胖族會得到脂肪肝,在台灣3個瘦子中就有1個人脂肪肝中鏢。
2022-03-04
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愛吃水果的瘦子小心脂肪肝!想幫肝臟減肥,早餐先少碰這4樣
錯誤的飲食習慣是引發脂肪肝的主要原因,民眾平時就應遠離高熱量的零食和宵夜,以免造成肝臟脂肪的囤積,熱量攝取過多,就容易形成脂肪肝。
2022-02-16
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吃蜂蜜可降14%脂肪肝風險!3要訣保存蜂蜜2年不冰不變質
蜂蜜不管是加入茶飲,又或製作甜點、配上優格、水果都百搭,雖然蜂蜜甜蜜好入口,可別認為是糖分就小看其營養成分,適量食用不僅可預防感冒,更有研究指出可降低脂肪肝風險
2022-02-14
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水腫、紅斑、胸悶…最後都改看肝膽科!從頭到腳4症狀竟是肝硬化表現
輕度肝硬化通常無明顯早期症狀,肝炎有可能無聲無息地進展至肝硬化,一旦出現不適,病情已較為嚴重。
2022-02-08
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水果太甜越吃越胖?韓國醫師的減肥水果清單:有飽足感又會瘦!
因為富含維生素、纖維素等營養,在減肥時,許多人會選擇多攝取水果。但比起蔬菜,水果是屬於容易轉化成脂肪儲存在肝臟的果糖,可能反而會導致脂肪肝發生。
2022-02-07
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蔡頭71歲肝癌病逝!肝癌9大症狀早警覺早救命
肝癌如何預防?肝臟神經分布外層,初期肝癌無痛無息直到晚期才有症狀,據台灣癌症登記中心資料,肝癌的5年整體存活率約為20到30%。定期檢查肝功能指數,及早發現肝癌
2022-01-27
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女星陳珮騏子宮肌瘤養10年大如拳頭!養肝防肌瘤7秘訣
44歲女星陳珮騏拍攝台劇長達10年,陳珮騏坦言,10年前就已經長出子宮肌瘤,從6公分成長到現在已經將近10公分,子宮肌瘤如拳頭般大
2021-11-26
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滴酒不沾也脂肪肝!中醫推薦4大「護肝天菜」排毒解危!
就算不喝酒,也可能因為攝取過多熱量,導致血液中脂肪含量過高,堆積在肝臟內造成脂肪肝。雖然飲食是導致脂肪肝的成因之一,但想要改善肝臟健康,也可以透過攝取飲食解決。
2021-11-12
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脂肪肝再2步就變肝癌!研究:每天喝3杯咖啡,降50%肝硬化風險
脂肪肝儼然已台灣最常見的肝病。脂肪肝屬於一種肝臟發炎的狀態,要小心纖維化、肝癌。研究發現,每天喝3杯以上咖啡,可幫助降低一半肝硬化的風險。
2021-11-02
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