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小心肺部早衰不可逆!伸展呼吸法強化肺部機能、預防肺阻塞
當肺部機能下降,氣管與肺泡就容易產生發炎症狀,而一旦肺泡受到損傷便難以回復。日本專家表示,透過一項伸展取回人本應有的「深呼吸」,預防肺部機能衰退,避免肺泡損壞。
2022-04-28
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77歲合唱團成員,肺部年齡才60!3個訣竅鍛鍊橫膈膜強心肺
年齡漸長,肺部機能會漸漸衰弱,甚至還會影響大腦!幸好,日本專家表示,透過再簡單不過的「哼歌」就可以使肺臟回春,甚至有70多歲銀髮族的肺臟比實際年齡年輕17歲!
2022-03-01
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肝腎排毒、健心潤肺一身輕!五行藏象教你看懂器官生病的症狀
藏象學說的核心內容固然與臟腑有關,但卻非解剖學意義上的臟腑,而是通過類比,用五行之間的生剋制化規律來瞭解人體的生理、病理現象。
2021-11-06
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秋燥傷肺誘發咳嗽!中醫師親授「梨子潤肺湯」止咳又養胃
以中醫角度來說,秋天的燥氣最傷肺,所以體質陰虛、氣虛、肝火旺、肝鬱氣結者除了食慾不濟、容易疲倦外,也特別容易出現呼吸道不適的咳嗽症狀。
2021-11-01
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癌症年輕化!正念療法從心免疫,5分鐘健心瑜伽排出肺濁氣
2021-11-01
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肺動脈高壓引發心肌梗塞!嘴唇手指變色、7種症狀自我察覺
肺動脈高壓的早期表現並不明顯,症狀與心肺疾病類似,發生原因也很多元,因此需要一段時間才能找出病因。最常見的初期症狀包括:喘不過氣或呼吸困難、疲倦、下肢水腫等。
2021-08-25
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醫師教你用刮痧板疏通肺經!刮刮肺經緩解咳嗽氣喘又助眠
跟著余醫師拿起刮痧板疏通肺經,用刮痧板鈍緣與皮膚接觸呈45度角。從中府開始由上往下刮,刮到微微出痧,還可以助眠、舒緩氣喘、咳嗽和調節肺氣。
2021-07-04
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沒有咳嗽胸痛也確診肺結核!結核自我篩檢法超過5分快就醫
老年人易發生肺結核且男性多於女性,如果是免疫不全病人、糖尿病、肺部纖維化或長期洗腎的人都屬於高危險群。
2021-03-30
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肺癌發生率30年增3倍!肺泡沒有疼痛、咳嗽神經,發覺多已晚期
國人對肺癌的印象總還是停留在「肺癌是一種死亡率非常高的癌症」。近年來不論男性或女性的癌症發生率,肺癌都位列第3位,男性僅次於大腸癌和肝癌,女性僅次於乳癌和大腸癌
2020-12-01
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婁峻碩為治漏斗胸開刀取3鐵條!漏斗胸易壓迫心肺,常有心律不整、二尖瓣脫垂
歌手婁峻碩胸為了治療先天性漏斗胸,胸腔內植入3根鐵條,與矯正漏斗胸的鐵條相伴4年後在日前動刀取出。漏斗胸如果不矯正會漸漸壓迫心臟,因而婁峻碩不得不進行矯正。
2020-11-06
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