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《初戀》佐藤健旋風訪台！好身材菜單曝光：三餐自己料理，天天都有菠菜和它
《初戀》佐藤健旋風訪台！好身材菜單曝光：三餐自己料理，天天都有菠菜和它曾演出《First Love初戀》的日本知名演員佐藤健，常在各戲劇中秀出結實身材，能維持健康多年，秘訣可能和愛吃菠菜、納豆的三餐菜單有關！
2023-03-28
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保健食品成分多就怕「樣樣通、樣樣鬆」，微笑藥師教你3步驟看穿標示陷阱
保健食品成分多就怕「樣樣通、樣樣鬆」，微笑藥師教你3步驟看穿標示陷阱你是否也有挑了老半天仍看不出哪個保健產品比較好的經驗呢？事實上挑選保健產品有許多的訣竅，微笑藥師將從產品的成分標示開始教大家如何看懂保健食品。
2023-01-11
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斷開動脈硬化威脅！心臟權威：3件事讓血管軟Q、血液乾淨清澈
斷開動脈硬化威脅！心臟權威：3件事讓血管軟Q、血液乾淨清澈仗著自己還年輕，而對健康毫不重視，也不在乎飲食習慣嗎？日本專家指出，飲食習慣會大大影響血管健康，若想讓血管強健，平時就應留意鹽份、血糖與好膽固醇等3方向
2022-11-11
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紅麴單吃沒有用！這1成分更重要 醫：缺關鍵輔酶恐無效
紅麴單吃沒有用！這1成分更重要 醫：缺關鍵輔酶恐無效大研生醫納豆紅麴Q10膠囊，嚴選國際專利原料，獲得世界金獎肯定，以日本小林製藥專利獨家技術打造優質紅麴發酵物，安心有感全方位守護身體代謝。
2022-08-26
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8種整腸級發酵食物！腸內好菌占上風遠離發炎癌症
8種整腸級發酵食物！腸內好菌占上風遠離發炎癌症腸道內有高達一千多種、總數超過一百兆個的腸道細菌。它們會根據種類各自聚集，就像是依照品種排列、盛開的花圃（花叢），所以又稱為「腸道菌叢」。
2022-07-26
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90歲還在教健身！她的4招不老飲食法，讓血管年齡回春40年
90歲還在教健身！她的4招不老飲食法，讓血管年齡回春40年活到老，練到老！日本最高齡健身教練瀧島未香現年90高齡，卻有著50歲的身體素質，令人驚嘆不已。除了運動外，一起來看看這位健康阿嬤日常飲食如何養生吧！
2022-06-27
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注意！99％人買錯納豆紅麴功效都沒補到 少了「Monacolin K」害你健康卡關
注意！99％人買錯納豆紅麴功效都沒補到 少了「Monacolin K」害你健康卡關經營養實證，激推千年傳統釀造紅寶石「紅麴」，和超級發酵食物「納豆」強強聯手，促進健康新陳代謝。建議Monacolin K每日攝取量以13至15mg為宜。
2022-04-24
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84歲有20歲骨質！最補骨、降血壓早餐這樣吃
84歲有20歲骨質！最補骨、降血壓早餐這樣吃吃什麼可以降血壓、預防骨質疏鬆？高齡84歲的日本知名登山家三浦雄一郎，檢測骨密度相當於20歲年輕人，秘訣就在每天吃1種食物，降血壓、預防骨質疏鬆效果更好！
2022-03-22
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驚人代謝　大餐後推薦納豆紅麴　醫提醒正確補充法和挑選禁忌
驚人代謝　大餐後推薦納豆紅麴　醫提醒正確補充法和挑選禁忌最佳補充納豆紅麴的時間則是在晚餐之後，晚飯後食用可以幫助紅麴有效成分吸收，促進新陳代謝，每日持續補充且搭配飲食控制、運動習慣，才對維持健康有益處！
2022-01-26
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年末大餐後健康亮紅燈了嗎？醫：每天要做這6件事
年末大餐後健康亮紅燈了嗎？醫：每天要做這6件事
2021-12-29
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