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「睡眠呼吸中止症」的搜尋結果

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打呼誘發高血壓、中風？中醫教你1個簡單動作就改善！
打呼誘發高血壓、中風？中醫教你1個簡單動作就改善！打呼看似稀鬆平常，但其實不管大人、小孩都萬萬不可輕忽，因為現代醫學已證實，打呼是睡眠品質不良的危險訊號，很容易造成各種併發症。
2022-10-09
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睡得好有助長高、抗發炎、控制糖尿病！4招對症改善睡眠呼吸障礙
睡得好有助長高、抗發炎、控制糖尿病！4招對症改善睡眠呼吸障礙
2022-09-22
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躺下秒入睡也可能是睡眠品質太差！美國CDC揭各年齡黃金睡眠時間
躺下秒入睡也可能是睡眠品質太差！美國CDC揭各年齡黃金睡眠時間相信不少民眾都希望自己能躺上床就盡速一夜好眠，為隔日精神做好準備。不過專家指出，若一上床就「秒睡」，反而恐表示自己自己身體過度勞累或睡眠品質出了狀況。
2022-08-11
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心跳越快越短命？每天健走15分鐘改善心律更長壽
心跳越快越短命？每天健走15分鐘改善心律更長壽時時監控心律成為許多長輩照護自身的日常，不過到底心跳要多快或多慢才正常呢？也許有些民眾曾看過「心跳慢較長壽」的說法，但卻不能因此掉以輕心，若發現自己心跳突然變慢
2022-06-11
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打呼睡不好失智機率高2倍？高風險8大特徵，醫師教你2種方法馬上改善
打呼睡不好失智機率高2倍？高風險8大特徵，醫師教你2種方法馬上改善
2022-05-18
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60％頭痛族有睡眠障礙！看懂你是失眠引起頭痛，還是頭痛導致失眠？
60％頭痛族有睡眠障礙！看懂你是失眠引起頭痛，還是頭痛導致失眠？有百分之六十長期頭痛的患者都有著睡眠障礙的問題，長期失眠的患者因為沒有適當的休息，則可能讓大腦神經變得敏感進而導致頭痛，所以頭痛會失眠、失眠也會頭痛 。
2022-05-11
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鼻塞鼻炎自療法！氣功呼吸3招通氣血，這樣調體質終結虛、熱、濕
鼻塞鼻炎自療法！氣功呼吸3招通氣血，這樣調體質終結虛、熱、濕
2022-04-21
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站5分鐘就學會的活腦呼吸法！別讓慢性缺氧引爆失智、失眠
站5分鐘就學會的活腦呼吸法！別讓慢性缺氧引爆失智、失眠
2022-04-19
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不再打呼！5分鐘按摩通氣血，3個穴位改善鼻塞更好睡
不再打呼！5分鐘按摩通氣血，3個穴位改善鼻塞更好睡打呼不只會影響睡眠品質，甚至還可能引發睡眠呼吸中止症、增加腦中風的風險。儘管也可以透過手術解決，但韓國中醫師建議民眾，可以先嘗試兩個小撇步舒緩症狀。
2022-04-13
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睡覺被自己打呼嚇醒？3種打呼聲小心雙下巴、牙周病、智力受損！
睡覺被自己打呼嚇醒？3種打呼聲小心雙下巴、牙周病、智力受損！病人的伴侶和家人通常是一邊抱怨，一邊疑惑：為什麼打鼾會有那麼多種聲音？有時卻又沒有發出聲響？頻率忽高忽低，又是怎麼一回事呢？
2022-02-17
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