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「眼睛疲勞」的搜尋結果

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眼睛所有問題一次搞定！吃這個，改善白內障青光眼
眼睛所有問題一次搞定！吃這個，改善白內障青光眼【早安健康／張維庭編譯】手機滑不停、長時間盯電腦，現代人普遍用眼過度，不僅眼睛酸澀疲倦，眼部病變也悄悄找上門來！每天受到各種光源傷害的眼睛，視紫質無法正常運作，...
2016-01-19
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常頭痛、眼睛霧霧酸澀？快做改善血循的3秒按摩法
常頭痛、眼睛霧霧酸澀？快做改善血循的3秒按摩法【早安健康／周舒涵編譯】放任肩膀周圍、頸部或臉部肌肉僵化，將會演變成慢性僵硬，同時也會影響眼睛的血液循環，導致眼睛看東西時清晰度下降、視線變暗等狀況出現，更嚴重...
2016-01-18
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如何由眼睛外觀自我診斷身體疾病
如何由眼睛外觀自我診斷身體疾病【早安健康／書田眼科副院長廖士傑】除了眼睛疾病之外，還有很多全身性疾病會以眼疾來表現，有時候民眾可藉由眼睛異常的發現，早期診斷出全身性疾病，得以早期治療，以下即...
2015-12-18
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人工淚液改善不了乾眼症！跟著日權威做乾眼消除操
人工淚液改善不了乾眼症！跟著日權威做乾眼消除操【早安健康】用眼過度，靈魂之窗拉響的第一聲警報，往往就是乾眼症報到。台中市有位插花老師，每天凝神沉浸於花藝天地，因為太投入，約莫一年前眼力開始衰退。每天點人工淚...
2015-12-04
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巴西莓：地球上最健康水果！巴西莓功效抗氧化又護眼
巴西莓：地球上最健康水果！巴西莓功效抗氧化又護眼提到護眼食材，不少人第一個會想到藍莓，你知道嗎？有一種來自亞馬遜河流域的水果正悄悄席捲全世界！它就是巴西莓。巴西莓-最健康的水果，巴西莓功效抗氧化又護眼
2015-12-02
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雙眼視差導致疲勞、頭痛、眼睛老化！3分鐘伸展改善
雙眼視差導致疲勞、頭痛、眼睛老化！3分鐘伸展改善【早安健康精選書摘】「容易疲勞的人」與「不容易疲勞的人」—差別就在這裡！ 當我們在看東西時，看到的東西會以「影像」的方式進入大腦。 而在人體構造下，又會分別將「...
2015-11-24
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羽衣甘藍纖維比糙米多！羽衣甘藍整腸、抗老7大好處
羽衣甘藍纖維比糙米多！羽衣甘藍整腸、抗老7大好處羽衣甘藍是什麼？羽衣甘藍有哪些健康功效？專家為您介紹風行歐美日的健康食材羽衣甘藍，從功效到吃法一次告訴您！
2015-11-20
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眼睛疲勞引起全身病痛！1招坐著舉手就能緩解疲勞
眼睛疲勞引起全身病痛！1招坐著舉手就能緩解疲勞【早安健康精選書摘】從眼睛開始，擴及全身的「眼睛疲勞」 【有什麼症狀】 所謂「眼睛疲勞」是指像長時間打電腦等，使眼睛的負擔太重， 或者疲勞感覺。 眼睛使用過度的...
2015-11-19
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近視度數狂飆、黃斑部病變！眼科權威4招護眼
近視度數狂飆、黃斑部病變！眼科權威4招護眼【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】王小姐今年 24 歲，近視度數 350 度，眼睛健康沒有不適，從來沒看過醫生。但是最近卻覺得眼睛痠麻脹痛，視力有時清楚有時模糊，...
2015-11-11
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偏頭痛、肩頸酸是因為...1招改善駝背、頸部前傾
偏頭痛、肩頸酸是因為...1招改善駝背、頸部前傾【早安健康／周舒涵編譯】觀察四周，會發現大家在用電腦時，脖子都會向前伸，宛如雞在走路。看起來有點逗趣引人發笑，但頸部前傾，卻會對健康造成很嚴重的不良影響，譬如新...
2015-11-06
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