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「生理期」的搜尋結果

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年紀越大生理期越痛？當心婦科病找上身！
年紀越大生理期越痛？當心婦科病找上身！生理期來時，為什麼有些人原本並無特別感受，但隨著年紀增加痛感卻更為明顯？其多與子宮內膜異位、子宮肌腺症或子宮肌瘤等疾病造成相關。
2018-05-17
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早餐一杯高鈣高纖，芭樂牛奶補骨質、穩血壓
早餐一杯高鈣高纖，芭樂牛奶補骨質、穩血壓
2018-04-27
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經期手腳冰冷：血液循環差！按摩、熱敷6穴位活絡氣血
經期手腳冰冷：血液循環差！按摩、熱敷6穴位活絡氣血若生理期前容易手腳冰冷，很可能是生活壓力大導致自律神經失調、血液循環不良，末梢部位如子宮、卵巢缺乏養分造成荷爾蒙分泌失衡。
2018-04-25
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鐵：4種天然好食助造血循環，亂補鐵劑小心反傷身
鐵：4種天然好食助造血循環，亂補鐵劑小心反傷身鐵是血液中含量最高的礦物質，可協助造血循環系統作用，適量補充可改善生理期、嬰幼兒及素食者的貧血。吃哪些食物可以補鐵？
2018-04-20
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四物湯：通暢氣血、改善貧血！4情況喝錯發炎上火加重
四物湯：通暢氣血、改善貧血！4情況喝錯發炎上火加重四物湯是哪四物？四物湯何時喝才對？四物湯有哪些功效和禁忌？四物湯常被認為是調理女性經期的聖品，但中醫師指出四物湯不是人人能吃，吃對時候、吃對體質才有效！
2018-04-15
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生理期時容易口臭？吃早餐、喝綠茶可預防
生理期時容易口臭？吃早餐、喝綠茶可預防明明有好好刷牙，沒喝酒、沒吃蔥蒜，可是卻有不好聞的口臭？除了口腔衛生不佳、身體出狀況之外，其實女生每個月好朋友來時，也是特別容易口臭的時期！
2018-04-10
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婦科調養全書：認識女性關鍵之鑰，打造健康好體質！
婦科調養全書：認識女性關鍵之鑰，打造健康好體質！本期收錄乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤等癌症與常見婦科疾病，邀請到陳保仁醫師與羅珮琳醫師兩大名醫，從原因、症狀到預防方法，一次瞭解呵護女性健康的撇步！
2018-03-29
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經痛瘀血好煩惱，生薑紅糖水暖子宮又調養肝腎
經痛瘀血好煩惱，生薑紅糖水暖子宮又調養肝腎
2018-03-13
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國民早餐聖品！芭樂牛奶1杯補鈣養鐵
國民早餐聖品！芭樂牛奶1杯補鈣養鐵早餐吃什麼能調養氣血？營養師建議發育期少女或有血壓問題者，生理期喝『芭樂牛奶』當早餐，有益氣血補充，穩定神經與情緒。
2018-03-11
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通便利尿又排毒！一次搞定紅豆餡、紅豆湯、紅豆水
通便利尿又排毒！一次搞定紅豆餡、紅豆湯、紅豆水【早安健康／Mia（中華民國肥胖研究學會體重管理士）】 Mia食材小教室 關於紅豆水：雖然紅豆鉀含量高，但實際上煮成紅豆水後，鉀離子含量並不多，但是紅豆水帶有特...
2017-12-10
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