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錯誤小便招致惡果！終結漏尿絕招：1天10次，只要蹲下就好
放任漏尿問題不管，可能帶來漏便、骨盆內臟脫垂（骨盆內的子宮、直腸、膀胱掉落至陰道，從陰道跑出來的症狀）等不適症。一天十次、持續兩週，只要蹲下就好改善漏尿！
2023-06-26
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下體血流不止竟是更年期1病惹禍！日醫：塗凡士林、洗溫水3招超前部署
進入更年期後，近半女性會出現的生殖、泌尿系統症狀，卻因部位私密而常獨自困擾，未前往醫院治療。專家分享案例，有患者因下體血流不止急送醫，呼籲更年期婦女不適不要忍耐
2023-06-21
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讓長輩上廁所自己來，不再怕麻煩別人，開心享受樂齡生活
來復易防漏安心復健褲是以「長輩自己好穿脫」為目標，研發讓長輩即使只有小小力氣，也能容易穿脫的2倍超彈性腰圍設計，可以吸收4次尿量，以及柔貼防漏側邊，追求0外漏。
2023-06-05
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一咳嗽、大笑就易漏尿！3招「凱格爾」強化骨盆底肌防滲尿
48歲的林女士從兩年前開始凡是咳嗽、大笑就會出現漏尿的情形，每天都需要頻繁更換棉墊，導致她變得不喜歡出門，心情十分煩躁
2023-05-12
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練骨盆底肌改善漏尿、生理痛！每天10次蹲著練，腰腿肌力也變強！
現代人生活長時間久坐，不僅下半身血液循環不良，也變得越來越僵硬，特別是許多女性為了工作需要必須穿著高跟鞋，長期下來就會導致腳踝、小腿到髖關節都十分僵硬，對於下半
2023-04-28
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九成50後女性竟然都避不掉！日知名媒體普查不適症狀排行，你中幾項？
50歲後就算一整天沒做什麼事，卻還是會全身乏力，這是錯覺，還是大家都是如此呢？日媒調查有97%民眾都會察覺自己有不是症狀，頻尿、肩膀僵硬都入榜！
2023-04-11
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膀胱「過動」使人尿急、頻尿！重點4招不用藥物就改善
什麼是膀胱過動症？首先，我們可以觀察一下自己平時解尿的情形，是否有以下提到的四大症狀：急尿、頻尿、夜尿和急迫性尿失禁。突然一陣「急尿」的感覺也可以用「來不及」
2022-11-27
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老是頻尿、尿不乾淨？1招健走＋深蹲，訓練膀胱與骨盆底肌有效改善
總感覺尿不乾淨又或每天要去8次廁所嗎？這些都可能是膀胱周遭肌肉衰弱的徵兆。日本專家指出，多數60歲以上民眾都抱有泌尿煩惱，可透過日常簡單的訓練就可預防並改善。
2022-11-19
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一打噴嚏就漏尿？頻尿、急尿怎麼解？3類尿失禁看懂怎麼解決
週六早上的門診大多是攝護腺肥大領慢性處方簽以及結石追蹤的患者，然而這時診間來了一位新的面孔。一眼望去這是位打扮得宜的中年女性，然而卻眉頭深鎖、滿臉憂愁。
2022-11-16
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漏尿一樣用衛生棉？小心墊出反效果！醫師推薦這樣做擺脫溼答答
根據國健署過去曾公布的「國民健康訪問」調查資料顯示，35歲以上女性中，自述過去一年有尿失禁情形者佔23.9％（即每4位就有1位），並隨年齡增長而遞增。其中，若是
2022-10-21
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