深海魚相關健康好文，共13篇-第2頁｜早安健康

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多吃魚罹患阿茲海默症機率減5倍！只要注意一件事

多吃魚罹患阿茲海默症機率減5倍！只要注意一件事如何預防失智症、阿茲海默症？研究顯示吃魚的人，在未來五年出現輕微記憶障礙或罹患阿茲海默症的機率，減少了五倍，專家教您選對魚、正確煮就能防失智。

2018-04-21

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Omega3：防癌抗發炎！一星期吃2次魚護心血管

Omega3：防癌抗發炎！一星期吃2次魚護心血管 Omega-3為一種多元不飽和脂肪酸，能增加血清素分泌，同時能提高腦神經機能，可以提升專注力、記憶力、並協助控制情緒。

2018-02-01

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每週兩片深海魚，遠離心血管疾病

每週兩片深海魚，遠離心血管疾病【好食材，好健康】吃深海魚遠離心血管疾病~ 每週吃兩片如手掌大小的深海魚類，就可以大幅減低罹患心血管疾病的機率！尤其適合心血管疾病患者和腦力工作者吃。深海魚(...

2015-03-23

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