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Omega3:防癌抗發炎!一星期吃2次魚護心血管
Omega-3為一種多元不飽和脂肪酸,能增加血清素分泌,同時能提高腦神經機能,可以提升專注力、記憶力、並協助控制情緒。
2018-02-01
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每週兩片深海魚,遠離心血管疾病
【好食材,好健康】吃深海魚遠離心血管疾病~ 每週吃兩片如手掌大小的深海魚類,就可以大幅減低罹患心血管疾病的機率!尤其適合心血管疾病患者和腦力工作者吃。 深海魚(...
2015-03-23
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