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疫苗預約接種4步驟可完成！App平台、超商藥局預約登記完整教學一篇看懂
疫苗預約接種4步驟可完成！App平台、超商藥局預約登記完整教學一篇看懂近期國內新冠疫情持溫不減，提升不少民眾施打接種疫苗之意願，對高危險族群來說更是迫切的需要，中央疫情指揮中心日前也宣布，預計在今年6月到8月間啟動大規模施打計畫
2021-07-14
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過敏族一個動作讓染疫、重症機率大增！醫師祭2戰略抗發炎
過敏族一個動作讓染疫、重症機率大增！醫師祭2戰略抗發炎控制好過敏，注意空氣的品質，營養均衡的飲食，以及適度日曬，都是建構孩子良好免疫力，不讓新冠肺炎入侵重要的關鍵因素！
2021-07-05
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運動卻反而感冒頭痛？平衡免疫帶你看哈佛醫學院8項指南！
運動卻反而感冒頭痛？平衡免疫帶你看哈佛醫學院8項指南！長期累積壓力、緊張焦慮、具攻擊性性格，若令皮質醇濃度升高，免疫力就會受到抑制，這時萬一又遇上外來病原微生物，生病的機會就很高了。
2021-07-05
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最愛的食物卻變臭…比失去嗅覺還慘！數十萬人染疫後「嗅覺倒錯」
最愛的食物卻變臭…比失去嗅覺還慘！數十萬人染疫後「嗅覺倒錯」嗅覺喪失是新冠肺炎典型症狀之一，連帶影響味覺功能，但通常會在數週後逐漸好轉，不過外媒《每日郵報》報導，雖然沒有官方正式數據，但越來越多患者因為異樣的嗅覺問題，
2021-07-05
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可以戴口罩運動嗎？會不會缺氧昏倒？醫：2種人建議不要！
可以戴口罩運動嗎？會不會缺氧昏倒？醫：2種人建議不要！健康的成人戴著口罩運動的所有心跳、血壓、呼吸等生理指標，與運動者主觀感覺疲勞指數其實都差不多，甚至在很高強度下的運動也是如此。不會造成大家擔心的休克或呼吸衰竭。
2021-07-04
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醫師教你用刮痧板疏通肺經！刮刮肺經緩解咳嗽氣喘又助眠
醫師教你用刮痧板疏通肺經！刮刮肺經緩解咳嗽氣喘又助眠跟著余醫師拿起刮痧板疏通肺經，用刮痧板鈍緣與皮膚接觸呈45度角。從中府開始由上往下刮，刮到微微出痧，還可以助眠、舒緩氣喘、咳嗽和調節肺氣。
2021-07-04
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恐慌焦慮會降低黏膜免疫力！刺激血清素分泌，2妙計讓你不心慌
恐慌焦慮會降低黏膜免疫力！刺激血清素分泌，2妙計讓你不心慌台灣新冠疫情逐漸加劇，或許令不少民眾感到壓力與焦慮。日本專家指出，壓力會對免疫力造成負面影響，一起來看看該如何改善吧！
2021-07-03
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防疫竟宅出三高！降血壓、降血脂的居家運動攻略
防疫竟宅出三高！降血壓、降血脂的居家運動攻略許多民眾也因為防疫而自我管理，減少外出甚至足不出戶。不過，長時間待在家也有可能會產生各式各樣的疾病，進而到醫院就診。
2021-07-02
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營養師最推薦的12款耐久放蔬菜清單！快存下來方便外出採買
營養師最推薦的12款耐久放蔬菜清單！快存下來方便外出採買菜，總是有種容易放壞掉的既定印象。你知道什麼菜耐放又營養嗎？採買物資的同時，趕快把這些蔬菜放入購物車吧！如：高麗菜、青花菜、洋蔥、玉米筍、甜椒等等。
2021-07-01
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雙北開放72歲以上預約接種！各縣市疫苗殘劑預約懶人包同時看懂
雙北開放72歲以上預約接種！各縣市疫苗殘劑預約懶人包同時看懂中央流行疫情指揮中心於6月25日宣布，即刻起開放民眾可施打疫苗殘劑避免浪費。
2021-06-30
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