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青花菜維生素C是檸檬的2倍！1.5分鐘快速料理吃進最多抗癌營養
青花菜維生素C是檸檬的2倍！1.5分鐘快速料理吃進最多抗癌營養青花菜又被稱為綠花椰， 含有超過200種植化素，被譽為「蔬菜之王」，也是公認的抗癌蔬菜，還有一種藥物乾脆用青花菜的英文，反過來當成藥名。
2023-03-01
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玉米筍功效多！善用玉米筍「4重營養價值」減肥、降三高！
玉米筍功效多！善用玉米筍「4重營養價值」減肥、降三高！玉米筍是一般玉米在成熟前就採摘的果穗，玉米筍產季在台灣一年四季都買得到。玉米筍碳水化合物含量比一般玉米更少，富含膳食纖維，因此玉米筍是瘦身、消水腫好幫手
2023-02-28
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網傳豆腐乳致癌？4大致癌爭議全解析
網傳豆腐乳致癌？4大致癌爭議全解析豆腐乳會致癌嗎？豆腐乳對健康有什麼影響？豆腐乳被認為會致癌，但沒有任何的科學報告可以證實這一點。我想，如果您擔心豆腐乳有害健康的話，那就不要吃太多。
2023-02-09
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辛香料三兄弟功效這麼大！蔥、蒜、香菜不但冬天保健血管，還是防癌高手
辛香料三兄弟功效這麼大！蔥、蒜、香菜不但冬天保健血管，還是防癌高手辛香料能為料理增色、提味，是不少菜餚的點睛之筆，不過獨特的風味也令不少人恨得牙癢癢。香菜、蔥、蒜頭紛紛在民眾討厭的蔬菜中榜上有名，不過專家指出，這3種蔬菜益處多
2023-02-01
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引誘癌細胞凋亡！地瓜連皮吃防大腸癌、抗癌天菜這樣選最優
引誘癌細胞凋亡！地瓜連皮吃防大腸癌、抗癌天菜這樣選最優一般癌症在確認診斷時，如果腫瘤大小平均在一公分（約十的九次方細胞）時，雖算是早期發現，但「微小轉移」（Micrometastasis）其實已經存在
2023-01-28
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最便宜的抗氧化物！營養專家：癌細胞最恨它
最便宜的抗氧化物！營養專家：癌細胞最恨它喝茶有助抗癌！茶葉的多酚含量勝過大蒜、菠菜、羽衣甘藍等超級食品，研究顯示，茶葉多酚能清除自由基、避免癌細胞生成，具有抗氧化與抗癌的效果。
2023-01-14
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真是太神奇！這東西抗發炎，竟可讓癌細胞1小時內凋亡
真是太神奇！這東西抗發炎，竟可讓癌細胞1小時內凋亡橄欖油被認為是健康的油品選擇之一。日本腦科醫師、醫學博士山嶋哲盛曾指出，橄欖油具有抗氧化、降低血膽固醇的功效，並能夠改善神經細胞的傳遞作用、舒緩感冒。
2023-01-11
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尾牙季別忘清腸甩油！金針菇超強燃脂力專剋內臟脂肪、穩定血壓
尾牙季別忘清腸甩油！金針菇超強燃脂力專剋內臟脂肪、穩定血壓金針菇可說是台灣最常見的菇類之一，火鍋、炒菜、與肉搭配一起燒烤都好吃。日本知名營養師岸村康代推薦秋冬吃金針菇，因為秋冬多吃少動，肥胖、容易找上門來
2023-01-09
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半年內得乳癌、胃癌、肺腺癌成功復原！抗癌患者親身心得翻轉人生
半年內得乳癌、胃癌、肺腺癌成功復原！抗癌患者親身心得翻轉人生一次健康檢查發現乳房腫塊，因堅持回台灣參加姪子的婚禮而延後原本預計在美國的手術治療，等到再次回到美國，手術前檢查時，腫塊竟消失了！
2022-12-29
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她被診斷癌末剩幾週生命，餓死癌細胞逆轉存活！抗癌真實故事分享
她被診斷癌末剩幾週生命，餓死癌細胞逆轉存活！抗癌真實故事分享我知道有些人很自豪撐過化療，勇於亮出自己的禿頭或淋巴水腫，但我不是這種人，我永遠不會這樣看事情。每當我想起鏡中的自己，仍覺得恐怖不已。
2022-12-23
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