熱門關鍵字：
讓肚子不容易餓的方法
氣血導引術
關鍵字
Prolon五日輕
冠偵測試是否新增成功
扁桃腺發炎
132
288
7/87
4
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
疾病症狀
重新測試重新測試重新測試重新測試重新測試
2222222
健走養生
測試新增123456
運動
影音專區
瘦身
美麗
圖解文章
專欄
飲食
護口腔
精油
健康大未來
穩血糖
植物營養
早安媽咪
蔬時光
「憂鬱症」的搜尋結果
搜尋到 117 篇相關文章與影音
你可以說出不快樂！跨越憂鬱症的告白：面對才可找回生命價值
網路上的憂鬱症知識非常豐富，我們有可能透過提醒，找到自己身心靈上可能的苔痕，在輕微的症狀期間，如果懂得擦拭苔痕，也許能從學習改變自己的作息，得到改善自己的方法。
2025-09-30
189
如果你的家人有憂鬱症
大家眼中的開心果，卻兩度罹患憂鬱症，令身旁的人感到無比詫異。高愛倫以過來人的經驗，道出憂鬱症患者的心思，盼大家都能時常表達愛，讓世界少一點不理解。
2025-09-30
161
老年憂鬱和年輕人不同，失能、死亡率更高！6方法從日常有效預防
憂鬱症在現代社會並不少見，然而許多人在有憂鬱情緒時因為害怕或不願說出自己內心的困擾，又不懂得求助，可能導致嚴重或不可挽回的後果。
2024-12-05
43645
秋冬更容易累、爆吃變胖、情緒低落！季節性憂鬱症5大徵兆與應對方法
每到秋冬，是否覺得更容易累、還不自覺地爆吃、變胖、情緒低落呢？小心可能是「季節性憂鬱症」，身心科醫師分析5大徵兆，建議平時多嘗試4簡單步驟，找回身心健康。
2024-11-30
65462
白天嗜睡，心臟病死亡率竟高3成！一張表測你的心血管風險
過度的日間嗜睡（Excessive Daytime Sleepiness）和某些疾病有著意想不到的關聯性。
2024-10-04
8028
中秋吃柚「藥」注意！柚子禁忌不能跟什麼一起吃？吃降血壓、血脂等藥物多久才能吃柚子？
中秋節吃柚子最應景，但有不少柚子禁忌，這些你都知道嗎？柚子熱量低，還有豐富的膳食纖維、維生素C，不過柚子禁忌在藥物、飲食上最好要注意，本文一次解析柚子禁忌！
2024-08-28
1677001
整腸力大升級，無糖優格這樣配
優格當中含有的乳酸菌，能夠幫助整理腸道環境，還具有預防感染、調節免疫的作用，並且能緩和壓力，也可以藉此改善焦慮、壓力等憂鬱症患者常有的情緒症狀。
2024-08-03
138
女性8成缺鐵！貧血以外缺鐵更有3大危害
日本國民健康營養調查結果發現，大多數的女性都有缺鐵問題，除了貧血以外，也可能引發多種身心不適症狀，因為鐵質與穩定情緒、抗氧化劑、能量代謝的物質都有關。
2024-08-01
105206
老了容易跌倒、失智症？台大醫師：3重點看懂老年症候群
老年症候群常見於衰弱的老年人，跟一般單一疾病生理表現的「症候群」有所不同。通常老年症候群無法單單以一個器官系統的疾病來做解釋，而是會呈現老年病患各器官、各系統功
2024-07-27
72757
AI助攻揪胰臟癌、正確率達90％！10秒看老化、肌少徵兆，守護中年後的健康
2025年台灣將正式邁入超高齡社會，65 歲以上人口將達 485 萬人，然而， 台灣人平均卻有高達 8 年的不健康餘命，成為國家、社會與家庭重大負擔。
2024-07-16
49322
1
2
3
4
5
