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心情煩亂怎麼辦？處理不安情緒的四個妙方
心情煩亂怎麼辦？處理不安情緒的四個妙方生活中紊亂的大小事，時常造成我們有許多的不安，擔心工作是否順利，家人是否健康，戀情是否如意，這些對於生活的不安，往往讓我們容易對身邊尚未察覺自己不安情緒的家人、...
2014-05-23
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網路重度使用者注意！小心頂上無毛
網路重度使用者注意！小心頂上無毛近年來由於智慧型手機的普及，得到「網路成癮症」(又稱網路依存症)的低頭族隨處可見，不管吃飯、行走，連睡前也都手機不離手。北澤秀子警告，長期使用網路，可能讓正值花...
2013-12-24
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不生氣的藝術 成功人士教你顧好情緒管理
不生氣的藝術 成功人士教你顧好情緒管理談到人為什麼會成功，大部分的人會說努力或運氣，但對求職升遷一路相當順遂、甚至還開設「領導者學院」的嶋津良智而言，最重要的轉捩點就是「不生氣」！嶋津良智認為，「結...
2013-08-26
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躁鬱症：情緒在高昂與低落間游移！症狀改善也別停藥
躁鬱症：情緒在高昂與低落間游移！症狀改善也別停藥情緒在高昂、正常與低落之間反覆游移，進而影響患者的工作和日常生活。
2012-12-01
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憂鬱症：大腦無法引發快樂情緒！5大高風險群更需注意
憂鬱症：大腦無法引發快樂情緒！5大高風險群更需注意憂鬱症是因為大腦內引發快樂情緒的功能無法正常運作，導致情緒長時間處在低落的狀態，造成情緒失調的原因可能是外在環境的影響，也可能是源自內在的基因或本身的個性所致。
2012-12-01
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