平衡感相關健康好文，共15篇-第2頁｜早安健康

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無重力環境讓太空人肌肉衰弱，來學他們牆壁深蹲用2招救肌力！未來或許人人有機會飛出地球。不過上太空可沒那麼簡單，在出發前除了太空人訓練外，還需進行健身、離心機及其他的各種訓練，讓身體適應太空環境。

2021-09-12

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詹雅雯、方岑確診帕金森氏症！3種最佳治療運動更有助分泌多巴胺帕金森氏症為一種不可逆的神經退化疾病，在神經病變中是蠻常見的疾病。根據統計，在台灣至少有10萬名患者，且醫師指出，帕金森氏症每年罹患人數以5%逐年成長，病發年齡

2021-08-21

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70歲爸爸摔倒｢腦血腫｣救回一命！1分鐘防跌健康操，強化腰肌練腿力

70歲爸爸摔倒｢腦血腫｣救回一命！1分鐘防跌健康操，強化腰肌練腿力肌力若是衰退，單腳站立沒多久就會失去平衡。日本厚生勞動省也立定了目標，希望往後有愈來愈多高齡者能單腳站立，預防因老化而腿力衰退，導致行走困難的情形。

2021-08-11

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小腦中風致死率7成，卻容易被當感冒！頭暈時先用1個小測試檢查腦中風未必會有典型的症狀，有時腦中風會像一般的感冒，冬天容易感冒，但有時要小心是否為中風偽裝的感冒。

2021-01-18

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2018-02-19

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