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吃素不代表遠離大腸癌!做到4件事才是防癌關鍵
大腸直腸癌連續九年為國人癌症發生人數第一名,多是從大腸息肉病變而成,食物中的毒素、紅肉、加工肉品、吸菸等都與致癌物形成有關,定期檢查、早期發現與治療提高治癒率。
2017-07-13
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研究:洋蔥能讓大腸癌細胞自殺,挑這種洋蔥最有效!
洋蔥多酚當中的槲皮素,除了可以消除體內活性氧之外,更具有引導大腸癌細胞凋亡的神奇功效,而且表皮顏色越紫紅的洋蔥品種,其引導癌細胞凋亡的速度也越快。
2017-07-10
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終結多年的便秘!日腸道權威推提升排便力6種必吃食物
便秘怎麼辦?超過三成民眾都有便秘問題。養成排便好習慣,多喝水、多吃蔬果,補充優格、泡菜、味噌、橄欖油等食材,能夠有效軟便、潤腸、強健腸道排便力
2017-06-23
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防腸癌!美研究:每周12顆核桃,降42%復發率
腸胃道腫瘤發病機率前三高的結腸癌,占了所有大腸癌的六成。食用堅果類可以有效預防結腸癌復發、降低死亡率,每周吃60克核桃、杏仁、腰果、榛果就能預防復發
2017-06-19
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防血栓、抗腸癌!日專家:核桃配這個效果最強
堅果富含優良脂肪酸,核桃中豐富的亞麻油酸,能夠在人體內轉化成EPA和DHA,幫助消除眼部疲勞、預防失智動脈血栓、降低血脂,切碎並搭配香蕉更能抗癌抗老化
2017-06-15
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台大癌醫中心將引進質子治療,抗癌不傷正常細胞!
不會對腫瘤組織後方的正常組織造成傷害,是質子取代傳統放射線治療癌症的最新趨勢;台大將接受永齡基金會捐贈成立輻射科學暨質子治療中心,癌症病人能享有更佳治療方式。
2017-06-15
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大餐隔天早餐這樣吃代謝排毒、預防發胖、大腸癌!
飲食過量擾亂腸道機能造成便秘,導致毒素累積、大腸癌,隔天早餐應多吃香蕉、奇異果、鳳梨等水果排毒解便秘,全穀、雞蛋能輔助脂肪醣類代謝,柑橘類、紅棗能消除氧化壓力
2017-06-01
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久坐讓骨盆大開、肚子更易胖!交叉抬腿20秒輕鬆瘦肚
姿勢不正、骨盆鬆弛會導致駝背、肥胖、腰痛、肩頸僵硬、免疫力下降等,調整骨盆可改善腹部脂肪堆積,上班時也能做的20秒抬腳練習就能矯正骨盆
2017-05-28
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宿便不累積、大腸癌不會來!消除便祕10大穴道報你知
便祕除了造成小腹凸,也會導致毒素以及脂肪大量累積在體內,造成身體囤積廢氣而出現大腸病變,甚至會增加大腸癌的病發機率。按摩合谷、神門、三陰交、足三里等穴位消除便祕
2017-05-25
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初夏重除濕去熱!4食材消暑退火、除濕養心最佳!
心掌管精神活動與血液循環,初夏可吃當季的牛蒡、蘆筍、冬瓜、鰹魚,預防大腸癌,去除體內濕氣與餘熱,養心安神消疲勞,減少腸胃負擔,幫助瘦身減重,也能維持體內平衡。
2017-05-24
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