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明起漲電費!33萬戶月增93元,達人教你這樣做省電70%
省電的訣竅在於運用科學原理創造風感,包括開窗通風、拖地板、洗澡來協助熱輻射蒸發。另外也可藉保養、更換成省電電扇,來減少能源冷氣使用。或綠化建築外殼來隔熱。
2018-04-01
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老是悶在鞋子裡,小心腳發霉!
香港腳學名是足癬,其實做好足部保持乾燥及透氣,加上耐心好好治療,其實香港腳的治療並不困難。所以雖然是易流汗體質,只要做好足部護理加上用藥治療,香港腳也會痊癒。
2017-11-29
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中東油田也不怕!日彩妝大師控油持妝的關鍵竟是...
夏天容易出汗,在家好不容易畫好妝漂亮得出門,馬上就被汗水搞得花容失色,日本醫師告訴你只要再上底妝前用冰海綿擦拭臉,有效抑制汗水吸收皮脂
2017-09-23
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總是睡不飽、起不來?醫師1動作讓血液回流秒清醒
夏季早晨的疲倦感可能是因為夜間流汗過多,身體缺水而使得血循變差、代謝低落而連帶造成的。日本自律神經名醫提醒,早上起床可以做個血管起床操提升上半身血液量來幫助清醒
2017-09-17
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膳食纖維是地瓜3倍!整腸減脂涼拌四季豆
2017-08-12
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夏日蔬果汁最消疲勞,日瘦身女王:這時喝最能促代謝
夏天連日的高溫酷暑加上濕氣,很容易消耗體力並囤積疲勞感,可以選擇小松菜、花椰菜、番茄、洋蔥等消除疲勞效果高的食材互相搭配打成汁,喝蔬果汁消除疲勞補元氣!
2017-08-09
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吃芒果會中毒、過敏?營養師:3情況留意就可安心吃
國家運動訓練中心營養師曾怡鈞:芒果好處多多,可幫助排便、美膚秀髮等,且低鈉高鉀可幫助維持神經健康。但因芒果含糖量高,且可能會導致過敏反應,故應酌量食用。
2017-07-25
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糖尿病患者注意!夏天進出冷氣房小心周邊神經病變
糖尿病患者因為血管變硬、失去彈性,因此在冷熱溫差調節上原本就不如平常人反應快。對付周邊神經痛困擾,糖尿病患者平時可做好足部保養及保暖。
2017-07-23
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日百位醫師都推薦!這個「蔬菜的國王」營養贏過毛豆、番茄
100位醫師推薦的5種夏天最強的當令蔬菜,分別為抗老化的紅椒,降低罹癌率的小番茄,防食物中毒的青紫蘇,增強肌肉、防疲勞倦怠的毛豆與可安神、提升免疫力的麻芛。
2017-07-21
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感冒腹瀉關節痛,濕邪惹的禍!中醫推4招健脾化濕
全真中醫:空氣中濕度過高產生濕邪,容易導致感冒、關節痛、腹脹腹瀉、頭痛頭暈等症狀,下雨時應特別注意避免淋雨、適當運動促進氣血流通,多吃薏仁、冬瓜等食物健脾化濕
2017-07-18
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