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COVID-19掀起全球海嘯，如何精準防疫？預測並預防疾病風險是關鍵
COVID-19掀起全球海嘯，如何精準防疫？預測並預防疾病風險是關鍵全球新冠疫情瞬息萬變，想要強化自身的健康力、提升免疫力，就從做好1+364健康管理開始。
2020-11-05
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腸癌轉移到肺，是哀傷內疚積累成病…醫：5點保養外別忘關照情緒
腸癌轉移到肺，是哀傷內疚積累成病…醫：5點保養外別忘關照情緒七十歲的老趙三年前得到大腸癌，開刀後持續追蹤，結果今年發現癌細胞移轉到肺部，中醫觀點認為肺與大腸互為表裡，大腸癌轉移到肺部，經常跟抑鬱著傷心或內疚的情緒能量有關
2020-10-23
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癌症走向慢性病化！這樣抗癌超前部署遠離「惡病質」
癌症走向慢性病化！這樣抗癌超前部署遠離「惡病質」均衡飲食、足夠熱量及高蛋白，是癌症病人重要的營養基礎，在癌症成為「慢性病化」的趨勢，病友與家人一起做好良好生活照護，在三餐均衡以外，找到正確的免疫營養補充。
2020-08-10
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小時候胖也是胖！預防早發糖尿病、高血脂，7件事從小就要做
小時候胖也是胖！預防早發糖尿病、高血脂，7件事從小就要做國民健康署呼籲兒童肥胖防治必須從健康飲食、身體活動及充足睡眠三方面著手，但是不建議以節食、不吃正餐、吃減肥藥等激烈行為從事減重。
2020-06-28
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減肥最怕復胖還惹出一身病！6招挑食讓腸道順、血糖穩、燃脂更夠力
減肥最怕復胖還惹出一身病！6招挑食讓腸道順、血糖穩、燃脂更夠力想要享瘦好生活，要了解減重不是只看熱量數字，過度節食只會讓代謝更差，想打造易瘦體質不輕易復胖， 就從吃對食物開始，懂得「挑食」去吃。
2020-06-26
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潛藏的生活習慣竟然是免疫力殺手！ 醫師教你成為免疫力的神隊友！
潛藏的生活習慣竟然是免疫力殺手！ 醫師教你成為免疫力的神隊友！
2020-03-23
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減少心血管風險因子！營養學教授教你吃對蛋白質優先順序
減少心血管風險因子！營養學教授教你吃對蛋白質優先順序
2020-03-02
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最愛吃的食物一早吃！35歲後平衡荷爾蒙6大飲食法
最愛吃的食物一早吃！35歲後平衡荷爾蒙6大飲食法均衡飲食是維持女性荷爾蒙的重要關鍵。提出6種保持住女性荷爾蒙的重要飲食訣竅，讓各位女性能透過保護荷爾蒙，重返年輕身心，打造不胖不累不老的青春體質。
2020-02-28
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小吃店吃飽照樣瘦！把握5守則：吃湯不吃乾、吃粗不吃細
小吃店吃飽照樣瘦！把握5守則：吃湯不吃乾、吃粗不吃細外食的定義到底為何？上班族在辦公室吃自己帶的便當算不算外食？在家裡吃買回來的食物算不算外食？外送到家裡的餐食算不算外食？所以，首先我們先來定義外食是什麼？
2020-02-21
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過年平均會胖1.7kg！挽救失控的飲食，日常2件小事翻轉健康
過年平均會胖1.7kg！挽救失控的飲食，日常2件小事翻轉健康針對上述年節期間有關飲食方面的健康隱憂，一款安素香草少甜口味均衡營養配方就是不錯的選擇。維康董事長賴調元說明，安素提供3大均衡營養素，碳水化合物、蛋白質、脂肪。
2020-01-22
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