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經期喝咖啡阻礙鐵吸收加倍痛！吹風機輕鬆改善還助眠
經期喝咖啡阻礙鐵吸收加倍痛！吹風機輕鬆改善還助眠體質虛寒的女性，生理期時更容易生理痛、下半身水腫。攝取咖啡因可能加重身體冰冷、使疼痛更嚴重，建議泡半身、按摩三陰交的穴道，也可以用吹風機溫暖穴道和後頸幫助改善
2017-07-19
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每年逾1.3萬人死於肝病，每天3杯咖啡就可保肝
每年逾1.3萬人死於肝病，每天3杯咖啡就可保肝肝纖維化是肝炎跟肝硬化前兆，研究發現每天飲用三杯咖啡或花草茶，能有效降低肝硬化風險，綠原酸能提肝細胞再生效率，一天咖啡不應攝取超過300毫升。
2017-07-05
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咖啡抗癌？醫學博士解答：慢飲熱咖啡才能品味健康
咖啡抗癌？醫學博士解答：慢飲熱咖啡才能品味健康大衛．阿格斯 博士：民俗療法常說咖啡因有助於激發活力，研究證明咖啡因抗癌，但適量攝取來自咖啡豆和茶葉的天然咖啡因，避免過度加工的咖啡飲品，對健康才有正面幫助
2017-06-23
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女性及其伴侶的咖啡因過度攝取 皆可能提高流產機率
女性及其伴侶的咖啡因過度攝取 皆可能提高流產機率美國國立衛生研究院與俄亥俄州立大學合作發表研究指出，每日飲用2杯以上含咖啡因飲料的受試族群，其發生流產的機率較沒有咖啡因飲用習慣的族群高出約75%。
2017-05-04
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南非國寶茶零熱量、無咖啡因，每天3杯天然抗老
南非國寶茶零熱量、無咖啡因，每天3杯天然抗老南非國寶茶在無農藥、無化學肥料下的環境孕育生長，能對抗老化、防止細胞受損、預防生活習慣造成的手腳冰冷和水腫、消除便秘，無咖啡因、零熱量也適合孕婦、老年人放心飲用
2017-04-22
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孩子睡不好、注意力不集中...原來元兇竟是它
孩子睡不好、注意力不集中...原來元兇竟是它【王宏哲（兒童發展醫學專家）】別讓孩子太早接觸巧克力，過量攝取咖啡因會導致失眠、注意力不集中等，特別有7種孩子要盡量少吃。可試著用引導方式改善孩子的飲食習慣。
2017-04-13
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日醫學博士：咖啡香可以助眠！這時喝更有效
日醫學博士：咖啡香可以助眠！這時喝更有效【早安健康／張維庭編譯】長期深受睡眠不足而苦。如果不想靠藥物入睡，不妨試試晚餐後來杯香醇的咖啡吧！根據研究指出，咖啡的香氣有助於幫助入睡！
2016-10-05
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服用這11種藥物，再忙也不能來杯咖啡！
服用這11種藥物，再忙也不能來杯咖啡！【早安健康／藥害救濟基金會】老王是電腦工程師，平時工作壓力大，飽受失眠困擾，醫師開立安眠藥來改善老王的睡眠問題，並且囑咐不可以自行增加藥量。 前天早上老王喝了一...
2016-09-13
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最簡單的長壽法！醫師：每天_杯咖啡少50％高血糖風險
最簡單的長壽法！醫師：每天_杯咖啡少50％高血糖風險【早安健康／汪國麟醫師】要長壽而健康，最生活化的方式可能就是喝咖啡，而且最好多喝一點！ 當病患得到心臟血管疾病、代謝症候群、糖尿病、記憶或認知能力退化，甚至像是...
2016-09-07
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偏頭痛不想吃止痛藥？咖啡、B群...4食物可解頭痛
偏頭痛不想吃止痛藥？咖啡、B群...4食物可解頭痛【早安健康／張維庭編譯】現代人生活壓力大，許多人都有著偏頭痛的困擾，一痛起來可能就是數小時甚至十幾個小時，讓許多人深受折磨，而除了靠著吞止痛藥之外，不妨試試看更...
2016-08-06
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