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45歲離職玩遍50國！樂活旅行家老黑：人不輕狂枉少年，我的叛逆期中年才開始
45歲就退休的田臨斌，透過在旅行中累積而來的經驗，化作寫作的動力，和讀者分享他心中「旅行的意義」，希望所有人「活到老，玩到老」，享受不受限的人生！
2021-12-03
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不執著，一切會變瀟灑！主播詹慶齡：50歲後，我看這個世界變順眼了
「過了50歲以後，我覺得自己好像看這個世界變得比較順眼了。即使不如意的事情，也不會卡在心裡太久。每天能張開眼睛，又有一天日子可以盡情地過，就是值得感恩的的事！」
2021-10-27
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中年後減肥變難？甩肉不只靠少吃「三好秘訣」擺脫中年發福危機
減肥難，尤其中年之後更難！隨著更年期來臨，人體內的賀爾蒙分泌開始出現變化，但其實只要把握三大要點，同樣可以達到減肥的目的。
2021-09-15
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預防「新國病」！40歲後兩年一次乳房攝影，降低41％乳癌死亡率！
乳房攝影是將乳房壓扁接受X光檢查，兩年一次的乳房攝影能降低41％乳癌死亡率，並減少30％晚期乳癌發生率。40歲以上女性最好乳房攝影、乳房超音波都做。
2021-09-02
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中醫治肥胖先分辨虛實！2茶飲補脾腎、代謝痰濕抗三高
2021-06-01
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軋戲累到吊點滴！楊貴媚：媽媽病倒我才懂，當我不能動，賺幾億又能做什麼？
楊貴媚傾心照顧中風母親，是演藝圈公認的孝女，戲裡戲外都可看出其感情豐富；至今仍單身的她談及自己的幸福規劃，她說得雲淡風清，卻能感受溫熱的情懷。
2021-05-06
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睡不到6小時，失智症風險高30％！試試這個安眠穴位一夜好眠
或許是因為放鬆追劇，又或因為工作繁忙，也或許是因為壓力大等心理因素導致睡不好，常常睡眠時間不足。最新研究指出，若已到中年仍維持這樣的習慣，恐會增加失智風險！
2021-05-04
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50後生命重開機！前總座薇姐：執著的東西留不住，不如把日子過美吧
在外商公司擔任總經理的張薇薇，在職場叱吒風雲，但卻活得戰戰兢兢，就在年近一甲子之時不再戀棧，離開工作40年的職場，退居淡水開啟第二人生。
2021-01-28
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獨立撫養三子女、婉拒企業家求娶！黃越綏：孩子的母愛不能割讓
老年人再婚時，牽涉到財產的分配和繼承權的問題及範圍會更廣，因此必須做好妥善的安排。免得還沒有享受到天倫之樂，就活生生地看著晚輩們為了爭奪財產，而對簿公堂的悲劇。
2020-12-06
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年近50才結婚，卻更幸福完滿！懂得「接納」的人生才最美
每個生命都有欠缺，不要作無謂的比較。「不完美」的人生才是一種最美。你不需要擁有全部的東西，要懂得生命本身都有欠缺的道理，不需要與人作無謂的比較，反而更能珍惜，
2020-10-28
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