説到脂肪過高，你可能會先想到皮下脂肪但是容易輕忽的內臟脂肪過高的話，不只會讓體態臃腫，還會提高動脈硬化、高血壓、糖尿病等心血管疾病的風險！
還好
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比起皮下脂肪，內臟脂肪期時更容易被消除
！日本媒體NEWS-Post Seven特別針對內臟脂肪問題，採訪了27位醫學專家，將有助於減少的健康好食材做了一個簡單的排名請勿設定超過兩組超連結
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