【早安健康／胡恆穎東京觀察】平時在都市工作，雖然擔心鄉下年邁父母的健康狀況，卻分身乏術；平日工作繁重，雖然假日想要和小孩出外郊遊，卻因身心俱疲而提不起勁。許多核心家庭中的雙親夾在上一世代和下一世代之間，只能在天秤的兩端間掙扎和選擇。有感於此，日本各縣市紛紛推動「三代共居」和連動的補助措施，期望能夠舒緩核心家庭遭遇的困難。
對於三代中的老年世代來說，精神方面，不會出現獨居特有的孤獨與不安。身體狀況如果出現異樣，子女也可以協助就醫照護。對於三世代中的幼年世代來說，雙薪家庭中常見的鑰匙兒童放學不再寂寞，可以與祖父母互動，找到家庭的歸屬感。
三代共居：經濟變寬裕、精神變輕鬆
三代共居旨在一舉解決日本益發嚴重的高齡化與少子化。對於三代中的中間世代來說，經濟方面，原先送往托兒所的兒女可以託給父母，支出因此減少；精神方面，父母可以協助照顧子女，分擔育兒的壓力。對於三代中的老年世代來說，精神方面，不會出現獨居特有的孤獨與不安。身體狀況如果出現異樣，子女也可以協助就醫照護。對於三世代中的幼年世代來說，雙薪家庭中常見的鑰匙兒童放學不再寂寞，可以與祖父母互動，找到家庭的歸屬感。
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三代共居的核心精神在於「互助、自由」，透過互相照顧，三代能夠各自從義務與責任的苦惱中解放，獲得精神與時間上的自由，達到生理和心理上的健康。
以大阪府大東市的三代共居鼓勵政策為例。補助的金額會根據同居程度有所變動。
（截圖來源：大東市建築課網頁）
考慮到同居和鄰居對於老年與幼年世代的照護較為有效，距離愈遠補助額自然愈少。占地面積如果在50平方公尺以上，大東市政府會依照比例增加補助。以上是搬家購買的補助額，如果是增設或住家改造，補助額則又較此稍少。
三代共居鼓勵政策：住宅改造、遷移、購買補助
日本將三代共居定義成三種不同的程度，分別是：同居、鄰居和近居。- 同居：如字面意義，三代住在同一屋簷
- 鄰居：日本最近興起的住家型態，共用同一塊門牌，但是家地內建有兩間住家，分別擁有獨立的玄關
- 近居：住在同一或鄰近的街區
以大阪府大東市的三代共居鼓勵政策為例。補助的金額會根據同居程度有所變動。
（截圖來源：大東市建築課網頁）
考慮到同居和鄰居對於老年與幼年世代的照護較為有效，距離愈遠補助額自然愈少。占地面積如果在50平方公尺以上，大東市政府會依照比例增加補助。以上是搬家購買的補助額，如果是增設或住家改造，補助額則又較此稍少。
另外，國家政府還提供「長期優良住宅改造補助金」，只要改造三代共居住宅以後，通過耐震、環保的評定，就能獲得100萬～250萬的補助；若申請貸款進行改造，甚至能夠扣減所得稅額。青壯年人口購買中古屋進行改造也在補助的對象範圍內。
三代共居政策除了肩負「降低青壯人口勞動壓力」、「刺激生育率」的重責大任以外，專家與政府們更期待這項政策能夠解決案例日漸增加的「獨居老人孤獨死亡」問題。
高齡長者的「孤獨死」肇因於獨居和獨居所造成的健康惡化、精神不安，透過三代共居住宅，期望能夠藉由家屬的陪伴和照料，提供老齡世代安全與健康的生活環境。
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三代共居獎勵措施：祖孫出遊，門票全免
除了金錢經濟上的補助和優惠，有些縣市政府還祭出配套的獎勵措施。譬如富山縣的七個市級行政區，為了推動三代共居，只要祖孫偕同出遊，博物館、天文台、古蹟和美術館等文化設施的門票一律全免。三代共居政策除了肩負「降低青壯人口勞動壓力」、「刺激生育率」的重責大任以外，專家與政府們更期待這項政策能夠解決案例日漸增加的「獨居老人孤獨死亡」問題。
高齡長者的「孤獨死」肇因於獨居和獨居所造成的健康惡化、精神不安，透過三代共居住宅，期望能夠藉由家屬的陪伴和照料，提供老齡世代安全與健康的生活環境。
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